Si vous avez utilisé la version gratuite de Cronometer et que vous envisagez de passer à la version Gold, vous vous demandez probablement quel est le coût réel et quelles sont les fonctionnalités supplémentaires que vous obtiendrez. Analysons le prix, ce que vous obtenez avec Cronometer Gold, et si la mise à niveau en vaut vraiment la peine.
Qu'est-ce qu'un cronomètre ?
Cronometer est une application de suivi nutritionnel qui aide les utilisateurs à enregistrer leur consommation alimentaire, leur activité physique et leurs données biométriques. Ce qui la distingue, c'est l'importance qu'elle accorde à la précision et à la profondeur. Contrairement à de nombreux compteurs de calories, Cronometer suit non seulement les macronutriments tels que les glucides, les protéines et les lipides, mais aussi jusqu'à 84 micronutriments tels que les vitamines, les minéraux et d'autres composés.
Elle est populaire auprès des personnes soucieuses de leur santé, des athlètes et des professionnels qui souhaitent une approche plus détaillée et axée sur les données pour le suivi de leur régime alimentaire. L'application est disponible sur iOS, Android et sur le web, et elle est synchronisée avec un grand nombre d'appareils de fitness et d'applications de santé.
Cronometer propose une version gratuite et une mise à jour premium appelée Cronometer Gold, qui permet d'accéder à des outils avancés et à une expérience sans publicité.
Prix de l'or au Cronomètre : Ce qu'il faut savoir
Cronometer Gold coûte $10.99 par mois si vous payez au mois. Si vous optez pour le plan annuel, le prix est de $49.99 pour toute l'année, soit environ $4.16 par mois. Si vous prévoyez de l'utiliser à long terme, l'abonnement annuel vous permet donc de bénéficier d'une bonne réduction.
Il n'y a pas d'essai gratuit standard, mais vous pouvez envoyer un courriel à l'équipe d'assistance pour en demander un. Ils vous accorderont généralement un accès pour une durée limitée afin que vous puissiez tester les choses.
- Plan mensuel : $10.99 USD
- Plan annuel : $59.88 USD ($4.99 par mois)
C'est tout. Pas de paliers confus ni de coûts cachés.
Ce que vous obtenez avec Cronometer Gold
Cronometer Gold débloque un grand nombre de fonctionnalités conçues pour vous donner un aperçu plus approfondi de votre santé et rendre le suivi encore plus facile. Voici ce qu'il faut retenir :
- Expérience sans publicité : Commençons par le plus important. Pas de publicité. Cela n'a l'air de rien, mais si vous avez été gêné par des publicités intrusives dans des applications comme MyFitnessPal, vous savez à quel point une interface propre et ininterrompue peut être précieuse. Gold est plus fluide et moins distrayant.
- Graphiques personnalisés : C'est là que les choses commencent à devenir puissantes. Gold vous permet de créer des graphiques qui suivent l'évolution de n'importe quel nutriment ou biométrie au fil du temps. Vous voulez voir comment votre consommation de magnésium affecte votre sommeil ? Ou comment les fibres sont liées à la digestion ? Vous pouvez le faire en quelques clics.
- Scores nutritionnels : Il s'agit de scores visuels qui indiquent votre état de santé en fonction d'un ensemble de paramètres nutritionnels. Il s'agit en quelque sorte d'un bulletin de santé mis à jour quotidiennement en fonction de ce que vous mangez. Vous pouvez vous concentrer sur des scores spécifiques tels que les vitamines, les antioxydants ou l'équilibre minéral.
- Oracle Nutrient Search : Cette fonction pratique recommande des aliments riches en nutriments spécifiques dont vous manquez. Si vous manquez de potassium ou de fer, Cronometer vous suggérera des sources alimentaires vérifiées pour vous aider à combler votre déficit.
- Importateur de recettes : Collez l'URL d'une recette sur votre site préféré et Cronometer importera les ingrédients, les mesures et les informations nutritionnelles. C'est un gain de temps considérable, surtout si vous cuisinez beaucoup à la maison.
- Planificateur de macros : Au lieu d'avoir les mêmes macro-objectifs chaque jour, vous pouvez en définir d'autres pour des jours différents. C'est parfait pour les personnes qui varient leur consommation de glucides ou de lipides en fonction des jours d'entraînement.
- Minuteur de jeûne : Si vous pratiquez le jeûne intermittent, la version Gold comprend un suivi de jeûne intégré. Vous pouvez démarrer, arrêter et planifier vos jeûnes directement dans l'application.
- Répétition des articles : Enregistrez automatiquement les mêmes repas, aliments ou suppléments tous les jours, toutes les semaines ou certains jours. Si vous prenez les mêmes vitamines ou le même petit-déjeuner tous les jours, vous gagnerez du temps.
- Horodatage : Notez l'heure à laquelle vous mangez ou effectuez des activités. Cela peut vous aider à ajuster vos repas en fonction de vos séances d'entraînement ou de votre sommeil.
- Illimité Historique des données : La version gratuite ne vous permet de consulter que 7 jours de données. La version Gold vous donne un accès complet à l'ensemble de votre historique de suivi. Pour tous ceux qui essaient de repérer des tendances à long terme, c'est essentiel.
- Biométrie personnalisée : Vous pouvez créer et suivre vos propres indicateurs de santé, comme les niveaux de stress, les symptômes de douleur ou même les résultats de laboratoire. Cela ajoute un niveau de personnalisation que la plupart des applications n'offrent pas.
- Imprimer les rapports : Générez des PDF faciles à lire que vous pouvez partager avec un coach ou un professionnel de la santé. Très utile si vous travaillez avec un nutritionniste ou si vous vous préparez à un bilan de santé.
Qu'en est-il de la version gratuite ?
La version gratuite de Cronometer constitue une base solide pour le suivi des paramètres de nutrition et de santé. Elle comprend :
- Suivi complet des macro et micronutriments (jusqu'à 84 nutriments)
- Cibles macro personnalisées
- Suivi de l'eau, de l'exercice et des données biométriques
- Lecture de codes-barres
- Aliments, repas et recettes personnalisés
- Accès à une vaste base de données alimentaires vérifiées
- Cryptage des données et protection de la vie privée
Pour de nombreux utilisateurs, en particulier ceux qui ont des objectifs simples ou qui débutent, la version gratuite offre des fonctionnalités plus que suffisantes. La version Gold devient plus attrayante si vous avez besoin de fonctionnalités avancées, d'informations plus approfondies ou d'une expérience globale plus fluide.
Comparaison des fonctionnalités : Gratuit vs. Gold
Pour vous aider à choisir la version la mieux adaptée à vos besoins, voici une rapide comparaison côte à côte des principales fonctionnalités :
| Fonctionnalité | Version gratuite | Cronomètre Or |
| Prix | $0/mois | $10.99/mois ou $59.88/an |
| Suivi des nutriments | Jusqu'à 84 nutriments | Jusqu'à 84 nutriments |
| Annonces | Oui | Non |
| Graphiques personnalisés | Non | Oui |
| Importateur de recettes | Non | Oui |
| Planificateur de macros | Non | Oui |
| Minuteur de jeûne | Non | Oui |
| Historique des données | Limite de 7 jours | Illimité |
| Oracle Nutrient Search | Non | Oui |
| Biométrie personnalisée | Non | Oui |
| Rapports PDF | Non | Oui |
| Réductions pour les partenaires | Non | Oui |
Qui devrait passer à Cronometer Gold ?
Tout le monde n'a pas besoin de payer pour un outil de suivi nutritionnel. La version gratuite de Cronometer offre déjà plus que la plupart des applications. Cependant, Cronometer Gold peut s'avérer particulièrement utile pour certains types d'utilisateurs. Il s'agit notamment des athlètes ou des passionnés de fitness à la recherche de données plus approfondies, des personnes qui suivent des régimes structurés ou thérapeutiques, et de celles qui s'intéressent au biohacking ou au suivi de paramètres de santé spécifiques. Il est également utile à tous ceux qui travaillent en étroite collaboration avec un diététicien ou un coach de santé, ainsi qu'aux utilisateurs qui préfèrent une expérience plus rationalisée et sans publicité. Si l'une de ces situations s'applique à vous, le passage à la version Gold peut être un investissement judicieux.
Cronometer Gold : Ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne pas
Comme toute mise à niveau d'une application premium, Cronometer Gold présente des avantages et des inconvénients. En voici un bref aperçu :
Pour :
- Suivi nutritionnel détaillé avec données vérifiées
- Accès complet aux graphiques, aux scores et à l'historique pour une analyse approfondie
- L'interface propre et sans publicité améliore l'expérience
- Fonctionnalités utiles pour les objectifs de remise en forme et les régimes spécialisés
- Bonnes options de personnalisation (macros, biométrie, horaires)
- S'intègre bien avec les appareils et les applications de santé
- Prix raisonnable par rapport aux concurrents
Cons :
- La version gratuite propose déjà l'essentiel, ce qui rend la version Gold facultative pour les utilisateurs occasionnels.
- Pas d'essai intégré, sauf si vous en faites la demande auprès du service d'assistance
- Le niveau de détail peut sembler impressionnant au début.
- Certaines fonctionnalités (comme les horodatages ou le temps de jeûne) peuvent ne pas être utiles à tout le monde.
ReciMe : une alternative plus intelligente pour les cuisiniers à domicile
Au ReciMeNous sommes convaincus qu'une alimentation saine commence dans la cuisine, et non dans les rayons d'un supermarché. C'est pourquoi nous avons créé une application de nutrition fondamentalement différente des outils traditionnels de suivi de l'alimentation.
Au lieu de vous obliger à noter chaque ingrédient individuellement ou à passer au crible des milliers d'articles emballés, ReciMe calcule la valeur nutritionnelle directement à partir de vos recettes. Qu'il s'agisse d'un plat préféré de la famille, d'un plat trouvé sur TikTok ou de votre propre création saine, ReciMe vous aide à comprendre exactement ce qu'il y a dans votre assiette.
Conçus pour de vrais aliments, pas pour des produits emballés
La plupart des applications de suivi alimentaire se concentrent sur les produits transformés et les étiquettes nutritionnelles. Mais lorsque vous cuisinez à la maison avec des ingrédients frais, ces données ne s'appliquent pas toujours.
C'est là que nous nous distinguons :
- Nous calculons les calories, les protéines, les glucides et les lipides sur la base de vos recettes complètes.
- Vous obtenez des résumés nutritionnels instantanés sans saisie manuelle
- Plus besoin de s'appuyer sur des bases de données alimentaires générées par les utilisateurs et dont l'exactitude est incertaine.
ReciMe est idéal pour tous ceux qui aiment cuisiner à partir de zéro et qui veulent avoir une meilleure idée de leurs repas sans avoir à se soucier de la gestion.
Plus que de la simple nutrition
Nous ne sommes pas seulement un calculateur nutritionnel. ReciMe est votre centre tout-en-un pour la planification des repas et l'organisation des courses :
- Importation intelligente de recettes: Enregistrer des recettes sur Instagram, Pinterest ou des sites web.
- Générateur de liste de courses: Créez des listes de courses en quelques secondes, classées par rayon ou par recette.
- Planificateur de repas hebdomadaires: Organiser le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner tout au long de la semaine
- Livres de cuisine personnalisés: Catégorisez et personnalisez vos recettes par régime, cuisine ou occasion
- Ajustement des portions: Modifiez instantanément les quantités d'ingrédients en fonction du nombre de personnes que vous nourrissez.
Pourquoi ReciMe est différent
Nous avons conçu ReciMe pour la vie de tous les jours. Vous pouvez garder votre écran déverrouillé lorsque vous cuisinez, convertir les unités métriques et impériales et synchroniser votre compte sur tous les appareils. Que vous soyez sur iOS, Androidou ordinateurVos recettes et vos projets sont toujours accessibles.
Et oui, c'est gratuit pour commencer. Pas d'invendus, pas de publicités qui vous gênent. Juste une meilleure façon de rester organisé et de bien manger.
Essayez-le, vous l'adorerez :
Réflexions finales
Si vous attendez d'une application de nutrition plus qu'un simple comptage de calories, Cronometer Gold vous offre un bon rapport qualité-prix. Pour un abonnement mensuel ou annuel modeste, vous débloquez des fonctionnalités avancées telles que des graphiques personnalisés, des outils de jeûne, l'importation de recettes et un historique de suivi illimité, le tout dans une interface propre et sans publicité.
Gold est la solution la plus judicieuse pour les personnes qui prennent leur santé au sérieux : qu'il s'agisse de gérer un régime alimentaire spécifique, d'optimiser vos performances physiques ou de travailler avec un coach ou un diététicien. Mais si vos besoins sont simples, la version gratuite reste l'une des meilleures sur le marché.
Questions fréquemment posées
Combien coûte Cronometer Gold ?
Cronometer Gold coûte $10.99 par mois ou $59.88 par an. Le plan annuel ramène le coût à environ $4.99 par mois.
Existe-t-il une version d'essai gratuite de Cronometer Gold ?
Pas officiellement, mais vous pouvez contacter le service d'assistance de Cronometer et demander une version d'essai. Ils fournissent souvent un accès limité afin que vous puissiez tester le produit avant de l'acheter.
Quelle est la différence entre la version gratuite et la version Gold ?
Gold comprend des fonctionnalités telles qu'une interface sans publicité, des graphiques personnalisés, la recherche de nutriments Oracle, un importateur de recettes, un planificateur de macros, un chronomètre de jeûne, un historique de données illimité, et plus encore. La version gratuite offre toujours d'excellents outils de suivi, notamment l'accès à 84 nutriments, la lecture de codes-barres et des recettes personnalisées.
Puis-je utiliser Cronometer sur plusieurs appareils ?
Oui. Cronometer se synchronise entre les appareils et est disponible sur iOS, Android et le web.
Qui devrait passer à Cronometer Gold ?
La version Gold est idéale pour les athlètes, les personnes qui suivent des régimes spécifiques, les personnes qui ne se contentent pas de suivre les calories, ou toute personne qui souhaite une expérience plus transparente, riche en données et sans publicité.