Les meilleures applications de recettes et de listes d'épicerie pour planifier les repas sans stress

Si vous vous êtes déjà retrouvé à regarder le réfrigérateur en vous demandant ce que vous alliez faire pour le dîner, ou à parcourir une pile de recettes pendant que vous étiez au magasin, vous savez à quel point la planification des repas peut être stressante. Heureusement, les applications de recettes et de listes d'épicerie sont là pour vous aider ! Ces applications vous permettent non seulement d'accéder à des milliers de recettes, mais aussi de faire vos courses plus facilement en organisant vos ingrédients dans une liste simple et facile à suivre. Que vous souhaitiez essayer de nouveaux plats, respecter un budget ou manger plus sainement, la bonne application peut changer votre façon de cuisiner et de faire les courses. Découvrons quelques-unes des meilleures options qui peuvent vous faire gagner du temps, de l'argent et du stress dans la cuisine !

1. ReciMe

Au ReciMeNous savons que la recherche d'une recette ne représente que la moitié du travail - c'est en la transformant en une liste d'épicerie pratique que la véritable magie opère. C'est pourquoi nous avons conçu notre application pour qu'elle puisse faire les deux en toute transparence. Disponible pour iOSReciMe vous permet d'enregistrer des recettes provenant d'Instagram, de TikTok, de Pinterest, de Facebook, de YouTube, de sites web ou même de notes et de captures d'écran. Une fois que vous avez enregistré une recette, vous pouvez instantanément la transformer en une liste d'épicerie intelligente qui est auto-organisée par allée ou par recette. Nous restons également en contact avec notre communauté sur Instagram et Facebookoù nous partageons des conseils utiles, des témoignages d'utilisateurs et des idées culinaires fraîches.

Mais ReciMe ne se contente pas de faciliter les courses, il s'agit aussi de rendre votre routine culinaire moins dispersée. Vous pouvez planifier vos repas pour la semaine à l'aide de notre planificateur intégré, échelonner les ingrédients en fonction des différentes portions et suivre la nutrition de base à l'aide de notre calculateur (actuellement en version bêta). Que vous cuisiniez pour une personne ou que vous nourrissiez une famille, ReciMe vous aide à passer de la recette aux courses et au dîner avec moins de stress et plus de clarté.

Faits marquants :

• Disponible pour iOS avec accès optionnel au bureau via le web
• Enregistrer des recettes à partir d'Instagram, Facebook, TikTok, Pinterest, des captures d'écran ou des notes.
• Générer des listes de courses triées par rayon ou par recette
• Planificateur de repas et calculateur nutritionnel intégrés (bêta)
• Extension Chrome pour importer des recettes directement depuis le navigateur de votre bureau
• Version gratuite disponible avec mise à jour premium optionnelle pour plus de fonctionnalités

Pour qui c'est le mieux :

• Les utilisateurs d'iOS à la recherche d'un moyen facile de gérer les recettes et les courses dans une seule application.
• Les cuisiniers à domicile qui sauvegardent leurs repas sur les médias sociaux et souhaitent une meilleure organisation
• Toute personne souhaitant rationaliser la planification de ses repas hebdomadaires et la préparation de ses courses.

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2. Le temps du repas

Mealime est une application de planification des repas qui aide les utilisateurs à créer rapidement des plans de repas personnalisés et des listes de courses. L'application commence par demander les préférences alimentaires (végétarien, céto ou sans gluten) et les éventuelles aversions ou allergies alimentaires, puis propose des recettes qui se préparent en 30 minutes environ. Après avoir choisi les repas de la semaine, l'application établit une liste de courses organisée par rayon, qui peut être ajustée en fonction de ce que l'on a déjà à la maison ou de besoins supplémentaires.

L'application propose une version gratuite avec des fonctionnalités de base et une version Pro qui permet d'accéder à davantage de recettes, aux détails nutritionnels et à la possibilité d'ajouter des recettes personnelles. Elle se connecte également à des services d'épicerie en ligne tels qu'Amazon Fresh et Instacart pour des commandes directes. Mealime vise à réduire le gaspillage alimentaire et à faire gagner du temps, mais certains pourraient trouver ses options de recettes un peu trop simples pour des goûts variés.

Faits marquants :

• Adapter les plans de repas aux préférences et restrictions alimentaires
• Recettes conçues pour être préparées en 30 minutes
• Listes d'épicerie générées automatiquement et triées par allée de magasin
• Liens avec Amazon Fresh et Instacart pour les achats en ligne
• Offre des niveaux gratuit et pro avec différentes fonctionnalités

Pour qui ?

• Les personnes occupées qui ont besoin de repas rapides et sains
• Les personnes qui suivent un régime alimentaire spécifique, par exemple végétalien ou pauvre en glucides.
• Les cuisiniers à domicile veulent une planification et des achats simplifiés
• Toute personne souhaitant réduire les déchets alimentaires

3. Liste quelconque

AnyList est une application qui associe la gestion des listes de courses à la planification des repas et à l'organisation des recettes. Les utilisateurs peuvent ajouter des articles manuellement, importer des ingrédients à partir de recettes en ligne ou utiliser des commandes vocales, les listes étant classées par catégories telles que les fruits et légumes ou les produits laitiers. L'application comprend également un calendrier de planification des repas qui associe automatiquement les recettes aux listes de courses.

La version gratuite couvre les fonctionnalités de base, tandis que la mise à niveau premium ajoute la mise à l'échelle des recettes, l'accès au bureau et les notes spécifiques au magasin. L'application se synchronise sur tous les appareils et peut être partagée avec d'autres personnes, ce qui la rend utile pour la coordination avec la famille ou les colocataires. AnyList fonctionne avec des services d'épicerie en ligne comme Walmart et Instacart, mais compte sur les utilisateurs pour trouver leurs propres recettes plutôt que de fournir une bibliothèque intégrée.

Faits marquants :

• Organise les listes de courses par catégorie grâce à la saisie vocale
• Comprend un calendrier de planification des repas lié à des listes
• Synchronisation et partage entre appareils et utilisateurs
• Importe des recettes à partir de sites web pour les ingrédients
• Offre des versions gratuite et premium

Pour qui ?

• Familles ou groupes se partageant les tâches d'achat
• Les cuisiniers recueillent des recettes à partir de sources en ligne
• Les personnes qui aiment les listes détaillées et personnalisables
• Ceux qui veulent de la flexibilité sans base de données de recettes

4. Cercle cible

Target Circle est une application liée au programme de fidélisation de Target, qui offre un ensemble de fonctionnalités allant au-delà de la simple planification des repas ou des listes d'épicerie. Elle comprend un outil de liste de courses où les utilisateurs peuvent ajouter des articles pour des achats en magasin ou en ligne, ainsi que des offres, des récompenses et un portefeuille numérique. L'application met l'accent sur l'efficacité des achats chez Target plutôt que sur la gestion des recettes ou la planification des repas.

L'application est gratuite et liée aux services de livraison et de retrait de Target, permettant aux utilisateurs de vérifier la disponibilité des articles dans les magasins les plus proches. Bien qu'elle soit pratique pour organiser un voyage d'épicerie, elle n'offre pas la profondeur de recettes ou de planification des applications dédiées, servant davantage de compagnon d'achat général au sein de l'écosystème de Target.

Faits marquants :

• Application gratuite avec liste de courses pour Target
• Lier les offres et les récompenses à la gestion des listes
• Prise en charge de la numérisation en magasin et de la commande en ligne
• Vérifie la disponibilité des articles dans les magasins locaux
• L'accent est mis sur les achats plutôt que sur les recettes ou les plans

Pour qui ?

• Acheteurs fréquents de Target ayant besoin d'un outil de liste
• Personnes utilisant les options de livraison ou de retrait de Target
• Les utilisateurs soucieux de leur budget recherchent les bonnes affaires
• Ceux qui souhaitent une liste de base sans extras

5. Cozi Family Organizer

Cozi Family Organizer est une application qui permet de gérer les emplois du temps et les tâches de la famille, notamment la planification des repas et les courses. Elle propose un calendrier partagé pour planifier les repas, une section de recettes pour stocker les favoris et une liste de courses qui se synchronise sur tous les appareils de la maison. Les utilisateurs peuvent ajouter des articles manuellement ou les extraire de recettes, afin que tout soit regroupé au même endroit.

La version gratuite inclut des publicités, tandis que la version améliorée Gold les supprime et ajoute des fonctionnalités telles que la recherche dans les calendriers et le suivi des anniversaires. L'application est conçue pour la collaboration et permet aux membres de la famille de contribuer à l'élaboration de listes ou de plans. Bien qu'elle ne soit pas aussi axée sur les recettes que d'autres applications, elle excelle à intégrer la préparation des repas dans une coordination familiale plus large.

Faits marquants :

• Combine la planification des repas avec un calendrier familial et des listes
• Synchronisation des listes de courses et des recettes entre les appareils
• Permet la saisie manuelle des recettes pour le stockage
• Offre une version gratuite et une version Gold
• L'accent est mis sur la collaboration entre les ménages

Pour qui ?

• Les familles gèrent ensemble les horaires et les repas
• Les parents ont besoin d'une application unique pour s'organiser
• Les cuisiniers accordent plus d'importance aux listes partagées qu'à la profondeur des recettes
• Ceux qui souhaitent un outil de planification simple

6. Paprika

Paprika est une application de gestion de recettes qui gère également la planification des repas et les listes de courses. Les utilisateurs peuvent enregistrer des recettes à partir de sites web en saisissant une URL, les programmer sur un calendrier et obtenir une liste de courses classée par rayon. L'application ajuste les quantités des recettes en fonction des différentes tailles de portions et inclut un suivi du garde-manger pour les produits de base de la cuisine.

Il s'agit d'une application à achat unique qui se synchronise sur les appareils mobiles et de bureau et qui offre des outils tels que des minuteries de cuisine et la prise de notes. Paprika ne fournit pas sa propre bibliothèque de recettes, les utilisateurs devant importer les leurs, ce qui en fait une application idéale pour organiser des collections personnelles, moyennant un certain effort d'installation.

Faits marquants :

• Importe des recettes à partir de sites web pour la planification et les listes
• Comprend un calendrier des repas avec des listes générées automatiquement
• Balance des recettes et suivi de l'inventaire du garde-manger
• Synchronisation sur tous les appareils avec un achat unique
• Inclut des minuteries et des notes pour la cuisson

Pour qui ?

• Cuisiniers possédant des collections de recettes personnelles
• Les personnes préférant un achat unique
• Ceux qui ont besoin de recettes modulables pour les groupes
• Organisateurs de maison souhaitant intégrer un garde-manger

7. Samsung Food

Samsung Food est une application gratuite qui combine la découverte de recettes avec la planification de repas et la création de listes de courses. Les utilisateurs peuvent explorer une base de données de recettes gérée par la communauté, enregistrer leurs favoris et les ajouter à un plan hebdomadaire, l'application établissant une liste de courses à partir des choix effectués. L'application se connecte également à des services d'épicerie en ligne tels que Walmart et Instacart pour les commandes directes.

L'application a une dimension sociale, permettant aux utilisateurs de rejoindre des communautés pour partager et trouver des recettes, bien qu'elle ne permette pas de télécharger directement des recettes personnelles. Elle est conçue pour faciliter le passage de l'inspiration à l'achat, mais ses fonctions de liste sont plus simples que celles d'autres applications plus approfondies.

Faits marquants :

• Accès gratuit à une base de données communautaire de recettes
• Créer des plans de repas et des listes de courses
• Liens avec les épiceries en ligne
• Favorise le partage des recettes au sein des communautés
• L'accent est mis sur la découverte plutôt que sur les recettes personnelles

Pour qui ?

• Les cuisiniers à la recherche de nouvelles recettes
• Utilisateurs soucieux de leur budget et souhaitant un outil gratuit
• Les personnes qui achètent en ligne et ont besoin d'intégration
• Ceux qui sont moins axés sur la personnalisation des listes

8. MealPrepPro

MealPrepPro est une application conçue pour la cuisine par lots et la préparation des repas, qui permet d'atteindre des objectifs en matière de santé et de forme physique. Les utilisateurs établissent un profil avec leurs préférences alimentaires (végétalien ou céto, par exemple), leurs objectifs de forme physique et la fréquence de leurs repas, et l'application crée un plan avec des recettes et une liste de courses. Les recettes sont conçues pour être préparées en grandes quantités pour plusieurs jours, ce qui permet d'optimiser le temps de préparation.

Elle propose un essai gratuit avant de passer à un abonnement et se synchronise avec Apple Health pour le suivi. L'application comprend des vidéos de recettes étape par étape, mais se concentre sur des repas répétitifs pour plus de commodité, ce qui pourrait ne pas plaire à ceux qui ont envie de variété. Pratique, elle donne la priorité à la nutrition et au gain de temps.

Faits marquants :

• Planifie des recettes par lots pour plusieurs jours
• Personnalisation en fonction du régime alimentaire et des objectifs de remise en forme
• Fournit des listes de courses et des vidéos de cuisine
• Intégration avec Apple Health
• Offre des options d'essai et d'abonnement

Pour qui ?

• Les amateurs de fitness préparent des repas sains
• Les personnes occupées cuisinent une fois pour la semaine
• Les personnes ayant des objectifs diététiques ou nutritionnels spécifiques
• Cuisiner sans problème avec des repas répétitifs

9. Liste des cuisiniers

Cooklist est une application qui associe la planification des repas à la gestion du garde-manger, dans le but de réduire le gaspillage alimentaire. Les utilisateurs peuvent scanner ou saisir des éléments du garde-manger, du réfrigérateur et du congélateur, et l'application suggère des recettes en fonction de ce qui est disponible, en ajoutant les ingrédients manquants à une liste d'épicerie. Elle permet également de suivre les dates de péremption afin d'utiliser les produits avant qu'ils ne soient périmés.

L'application est gratuite, avec des achats optionnels dans l'application pour des fonctions premium telles que des recettes supplémentaires. Elle se connecte à des magasins comme Walmart et Kroger pour les achats en ligne et fournit des informations nutritionnelles. Elle est idéale pour cuisiner en fonction des stocks, mais nécessite des mises à jour régulières pour rester précise.

Faits marquants :

• Suggère des recettes à partir de l'inventaire du garde-manger
• Suivi des dates de péremption pour réduire les déchets
• Génère des listes pour les articles manquants
• Liens avec des magasins en ligne
• Gratuit avec options de recettes premium

Pour qui ?

• Personnes souhaitant utiliser des ingrédients maison
• Les cuisiniers se concentrent sur la réduction des déchets
• Ceux qui aiment les repas basés sur l'inventaire
• Les acheteurs commandent leurs courses en ligne

10. Facilité d'établissement des listes

List Ease est une application de liste de courses qui propose une approche simple des achats et de la planification des repas. Les utilisateurs peuvent créer des listes manuellement, scanner des codes-barres ou utiliser la saisie vocale, les articles étant regroupés par catégories de magasins. L'application permet également d'ajouter des recettes pour intégrer des ingrédients dans les listes, mais elle ne propose pas de bibliothèque de recettes ni d'outils de planification avancés.

L'application est gratuite avec des publicités, mais une mise à jour permet de les supprimer et d'ajouter des fonctions de partage de listes. Elle se synchronise sur tous les appareils et met l'accent sur la facilité des courses rapides, en privilégiant la gestion de listes pratiques plutôt que l'inspiration ou la complexité des repas.

Faits marquants :

• Création de listes par saisie manuelle, par balayage ou par saisie vocale
• Organise les articles par catégorie de magasin
• Prise en charge de la conversion des recettes en listes
• Gratuit avec une mise à jour sans publicité
• Synchronisation des listes entre les appareils

Pour qui ?

• Les acheteurs ont besoin d'un outil de liste simple et rapide
• Personnes ayant déjà des recettes en tête
• Familles ou colocataires partageant des listes de base
• Ceux qui veulent une option sans fioritures

11. Yummly

Yummly est une application de découverte de recettes qui permet de planifier des repas et de dresser des listes de courses. Les utilisateurs saisissent leurs préférences alimentaires et leurs goûts, et l'application propose des recettes à partir d'une vaste bibliothèque, qui peuvent être planifiées sur un calendrier pour créer une liste de courses. L'application utilise l'intelligence artificielle pour personnaliser les recommandations, avec des filtres pour la cuisine, le temps de cuisson et les allergènes.

L'application de base est gratuite, la version Premium ajoutant des données nutritionnelles et des options de recherche avancées. Yummly s'intègre à Instacart et Kroger pour les achats en ligne et propose des guides de recettes étape par étape. L'application est très inspirante, mais elle nécessite une connexion internet et des publicités peuvent apparaître dans la version gratuite.

Faits marquants :

• Personnalise les recettes en fonction des préférences
• Programmation des repas à l'aide de listes générées automatiquement
• Offre une vaste bibliothèque de recettes consultable
• Connexion avec les services d'épicerie en ligne
• Gratuit avec une mise à niveau Premium

Pour qui ?

• Les cuisiniers à la recherche de recettes variées
• Personnes ayant des besoins alimentaires spécifiques
• Ceux qui apprécient les étapes de la cuisine guidée
• Les acheteurs utilisent la livraison en ligne

12. KptnCook

KptnCook est une application axée sur les suggestions de recettes quotidiennes et la création de listes de courses. Elle propose chaque jour trois nouvelles recettes, élaborées par des nutritionnistes, que les utilisateurs peuvent sauvegarder ou utiliser pour établir une liste de courses. L'application met en avant des repas sains et créatifs, accompagnés d'images et d'instructions claires, mais l'accès complet à la bibliothèque nécessite une mise à jour premium.

La version gratuite a des fonctions limitées, tandis que la version premium permet de débloquer toutes les recettes et les filtres diététiques. L'application est conçue pour prendre des décisions rapides et faire les courses, les ingrédients étant facilement ajoutés à une liste, mais elle ne propose pas de calendrier des repas ni de suivi du garde-manger, l'accent étant mis sur la cuisine quotidienne.

Faits marquants :

• Trois recettes quotidiennes proposées par des nutritionnistes
• Crée des listes de courses à partir des recettes sélectionnées
• Images et instructions détaillées
• Gratuit avec un accès premium pour un accès complet
• L'accent est mis sur des repas sains et uniques

Pour qui ?

• Des cuisiniers en quête d'inspiration quotidienne
• Des personnes qui donnent la priorité à des repas sains et savants
• Ceux qui ont besoin d'une simple liste de courses
• Les utilisateurs sont d'accord avec un champ d'application de la recette plus restreint

13. En panne de lait

Out of Milk est une application de liste de courses avec des éléments de garde-manger et de planification des repas. Les utilisateurs peuvent suivre les stocks du garde-manger, créer des listes de courses par catégorie et ajouter des articles en scannant les codes-barres ou en les saisissant à la voix. L'application prend également en charge le stockage de recettes de base pour compiler les ingrédients dans des listes, bien qu'il ne s'agisse pas d'un planificateur de repas à part entière.

L'application est gratuite et comporte des publicités, tandis que la version Pro supprime les publicités et ajoute le partage de listes. Elle se synchronise entre les appareils et se concentre sur la gestion des stocks, ce qui la rend pratique pour suivre les produits de base, mais elle manque d'outils de recettes ou de planification approfondis par rapport à d'autres.

Faits marquants :

• Suivi des articles du garde-manger avec des listes de courses
• Prise en charge de la lecture des codes-barres et de la saisie vocale
• Stocke les recettes pour les listes d'ingrédients
• Gratuit avec une mise à jour Pro pour le partage
• Synchronisation des listes entre les appareils

Pour qui ?

• Les acheteurs surveillent les stocks du garde-manger
• Personnes ayant besoin d'un outil de liste de base
• Cuisiniers ayant des besoins simples en matière de recettes et de listes
• Ménages partageant des listes simples

14. BigOven

BigOven est une application de planification de recettes et de repas qui propose une bibliothèque de plus d'un million de recettes provenant d'utilisateurs et de sites web. Les utilisateurs peuvent parcourir, enregistrer ou télécharger leurs propres recettes - via une URL ou un scan de photos - puis planifier des repas et générer des listes de courses classées par rayon ou par recette. L'application propose également un outil "Use Up Leftovers" qui permet de trouver des plats en fonction des ingrédients présents à la maison.

L'application propose une version gratuite, tandis que la version Pro permet une utilisation sans publicité, des filtres avancés et un nombre illimité de téléchargements. Elle crée une communauté où les utilisateurs partagent des recettes et des conseils, bien que certaines fonctionnalités, comme la numérisation des photos, soient payantes au-delà de la première utilisation. L'application est polyvalente mais dépend de l'avis de l'utilisateur.

Faits marquants :

• Accès à plus d'un million de recettes communautaires
• Planifier les repas à l'aide de listes classées par allées
• Suggère des recettes à partir des restes
• Gratuit avec Pro pour des fonctionnalités améliorées
• Prise en charge du téléchargement et du partage des recettes

Pour qui ?

• Les cuisiniers explorent un immense réservoir de recettes
• Personnes souhaitant utiliser les restes
• Les cuisiniers sociaux apprécient les communautés de recettes
• Ceux qui ont besoin d'une planification flexible

15. Comment tout cuisiner

How to Cook Everything est une application basée sur le livre de cuisine de Mark Bittman, qui propose plus de 2 000 recettes et guides de cuisine. Les utilisateurs peuvent parcourir les recettes, enregistrer leurs favoris et créer des listes de courses à partir des plats sélectionnés, en mettant l'accent sur les techniques de base et les variations. Il s'agit davantage d'accéder à des recettes et d'apprendre que de programmer des repas.

Il s'agit d'une application à achat unique, sans abonnement ni publicité, qui fournit des listes de courses et des illustrations pratiques. Elle ne se synchronise pas entre les appareils et ne s'intègre pas aux boutiques en ligne, ce qui en fait une ressource culinaire autonome, complète mais statique.

Faits marquants :

• Offre plus de 2 000 recettes avec des conseils de cuisine
• Génère des listes de courses à partir de recettes
• Comprend des guides techniques et des illustrations
• Achat unique avec tous les contenus
• L'accent est mis sur les recettes classiques et faciles à enseigner

Pour qui ?

• Les cuisiniers débutants apprennent les recettes de base
• Personnes préférant un ensemble de recettes fixes
• Cuisiniers souhaitant un achat unique
• Ceux qui ont besoin de listes sans supplément en ligne

Conclusion

Le choix de la bonne application de recettes et de listes de courses dépend en fait de ce dont vous avez besoin dans votre vie quotidienne. Certains veulent un outil qui leur donne des idées de repas rapides et une liste de courses prête à l'emploi, tandis que d'autres recherchent un endroit où stocker leurs recettes préférées tirées de livres de cuisine ou de TikTok. Nous avons passé en revue un certain nombre d'options - des applications comme Mealime pour des plans rapides et sains, Paprika pour organiser votre propre collection, ou même ReciMe pour extraire des recettes de tous les endroits où vous naviguez. Chacune d'entre elles a son propre style, il s'agit donc moins de trouver la "meilleure" que de savoir ce qui convient le mieux à votre routine culinaire.

En fin de compte, ces applications sont là pour faire en sorte que cuisiner et faire les courses ne soient plus une corvée. Que vous nourrissiez une famille, que vous prépariez la semaine ou que vous essayiez simplement d'utiliser ce qui se trouve dans votre réfrigérateur, il y a quelque chose qui peut vous alléger la tâche. Réfléchissez à votre façon de cuisiner et de faire les courses, puis essayez l'un d'entre eux - la plupart proposent des versions gratuites à tester. Il s'agit de trouver cette petite aide qui transforme la question "qu'est-ce qu'on mange ?" en une réponse facile au lieu d'un casse-tête quotidien.