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¿Es seguro MyFitnessPal? Seguridad y privacidad de los datos
Al utilizar MyFitnessPal, los usuarios proporcionan una amplia gama de datos personales, ya sea manualmente o a través de medios automatizados. Estos datos son esenciales para ofrecer recomendaciones personalizadas, realizar un seguimiento del progreso y mantener la funcionalidad general. Al mismo tiempo, comprender lo que se recopila ayuda a los usuarios a gestionar la privacidad de forma más eficaz.
MyFitnessPal realiza un seguimiento de los carbohidratos netos y cómo funciona
MyFitnessPal es una de las aplicaciones más utilizadas para el seguimiento de alimentos, calorías y macronutrientes. A medida que más usuarios adoptan dietas bajas en carbohidratos y cetogénicas, ha crecido la demanda de un seguimiento preciso de los carbohidratos netos. En este artículo se explica qué son los carbohidratos netos, por qué son importantes y cómo (y dónde) se pueden controlar con MyFitnessPal. Tanto si...
Cuánto cuesta MyFitnessPal Premium en 2025: Planes comparados y explicados
El seguimiento preciso de los hábitos de nutrición y forma física es una parte fundamental de la gestión de la salud hoy en día. Una de las herramientas diseñadas para apoyar este proceso ofrece planes gratuitos y de pago con diversas prestaciones. Este artículo ofrece una explicación detallada de cuánto cuesta el acceso Premium en la plataforma, qué prestaciones incluye...
Cómo utilizar MyFitnessPal para ceto: Configuración, seguimiento y consejos prácticos
La dieta cetogénica es uno de los enfoques más populares para la pérdida de peso y la optimización metabólica. Su eficacia depende no sólo de lo que comes, sino también de la precisión con la que controlas tu ingesta de nutrientes. Aunque muchas aplicaciones prometen simplicidad, pocas ofrecen la flexibilidad y la escala de MyFitnessPal. Cuando se utiliza correctamente, MyFitnessPal puede ser...
Escáner de código de barras MyFitnessPal: Seguimiento nutricional preciso y eficaz
El seguimiento eficiente y preciso de los alimentos es esencial para quienes persiguen objetivos de salud específicos o gestionan necesidades dietéticas. La función de escáner de códigos de barras de MyFitnessPal ayuda a automatizar el proceso de registro utilizando la cámara de tu smartphone para leer los códigos de barras de los paquetes de alimentos y compararlos con las entradas de la base de datos. Esta función sólo está disponible para suscriptores Premium. Tanto si eres...
Cómo cambiar las macros en MyFitnessPal: Guía paso a paso
El seguimiento de la ingesta de macronutrientes es una de las formas más eficaces de controlar la nutrición, ya sea para perder peso, ganar masa muscular o simplemente mantener una dieta equilibrada. MyFitnessPal, una de las aplicaciones más populares para el seguimiento de la nutrición, permite a los usuarios personalizar sus objetivos...
Ajuste de calorías de MyFitnessPal: Cómo funciona y qué significa
El seguimiento de la ingesta y quema de calorías es crucial para alcanzar los objetivos de fitness, pero a veces, aplicaciones como MyFitnessPal pueden dejarnos perplejos. Una función que suele plantear dudas es el ajuste de calorías. Entender cómo MyFitnessPal utiliza esta función puede ayudarte a tomar decisiones más informadas sobre tu dieta y régimen de ejercicio. En este artículo,...
¿MyFitnessPal no funciona? Cómo solucionarlo
MyFitnessPal es una popular aplicación para el seguimiento de objetivos de fitness y nutrición, que ayuda a los usuarios a controlar sus rutinas de ejercicio, la ingesta de alimentos y su salud en general. Sin embargo, como cualquier aplicación, no es inmune a los fallos técnicos que pueden interferir con su funcionalidad. Si tienes problemas con MyFitnessPal, no estás solo. Desde problemas de sincronización...
Hackeo de MyFitnessPal: Qué ha pasado y cómo proteger tus datos
A principios de 2018, MyFitnessPal, una de las apps de fitness más populares propiedad de Under Armour, sufrió una importante filtración de datos que comprometió la información personal de alrededor de 150 millones de usuarios. Esta filtración es una de las mayores en el sector de las apps de salud y fitness, y suscita preocupación sobre la seguridad de los datos personales en las aplicaciones de fitness.....
Cómo arreglar MyFitnessPal no seguimiento de pasos
MyFitnessPal es una popular aplicación que ayuda a los usuarios a controlar sus calorías diarias, ejercicio y salud en general. Sin embargo, algunos usuarios han informado de problemas con la aplicación no registrar con precisión sus pasos. Si estás experimentando este problema, no te preocupes - no estás solo. Este artículo le guiará a través de los pasos para solucionar MyFitnessPal no...
Cómo añadir pasos a MyFitnessPal: Una guía rápida y sencilla
MyFitnessPal es una de las aplicaciones de seguimiento de fitness más populares, que ayuda a los usuarios a controlar las calorías, el ejercicio y el bienestar general. Uno de los problemas más comunes a los que se enfrentan los usuarios de MyFitnessPal es la sincronización de los pasos desde dispositivos de seguimiento de la actividad física o aplicaciones de salud como Fitbit, Samsung Health o Apple Health. Si ves que tus pasos no se sincronizan automáticamente o...
Guía de embarazo MyFitnessPal: Seguimiento de la nutrición y el bienestar durante el embarazo
El embarazo es una etapa emocionante pero difícil, y mantener un estilo de vida saludable es crucial tanto para la madre como para el bebé. MyFitnessPal, una de las principales aplicaciones de salud y fitness, ha reconocido esta necesidad y ofrece una serie de herramientas que pueden ayudar a las futuras madres a realizar un seguimiento de su nutrición, ejercicio y bienestar general durante el embarazo. Esta...