Si alguna vez te has encontrado mirando fijamente la nevera, preguntándote qué hacer de cena, o rebuscando entre un montón de recetas mientras estás en la tienda, sabes lo estresante que puede ser planificar las comidas. Por suerte, las aplicaciones de recetas y listas de la compra te cubren las espaldas. Estas aplicaciones no sólo te dan acceso a miles de recetas, sino que también te facilitan la compra organizando los ingredientes en una lista sencilla y fácil de seguir. Tanto si quieres probar nuevos platos, ajustarte a un presupuesto o comer más sano, la aplicación adecuada puede cambiar tu forma de cocinar y de hacer la compra. Veamos algunas de las mejores opciones que pueden ahorrarte tiempo, dinero y estrés en la cocina.
1. ReciMe
En ReciMeSabemos que encontrar una receta es sólo la mitad del trabajo: convertirla en una práctica lista de la compra es lo realmente mágico. Por eso hemos creado nuestra aplicación para que haga ambas cosas a la perfección. Disponible para iOSReciMe te permite guardar recetas de Instagram, TikTok, Pinterest, Facebook, YouTube, sitios web o incluso notas y capturas de pantalla. Una vez guardada una receta, puedes convertirla al instante en una lista de la compra inteligente y autoorganizada por pasillo o receta. También estamos conectados con nuestra comunidad en Instagram y Facebookdonde compartimos consejos útiles, historias de usuarios e ideas frescas para cocinar.
Pero ReciMe no se limita a facilitar la compra, sino que hace que toda tu rutina culinaria sea menos dispersa. Puedes planificar las comidas de la semana con nuestro planificador integrado, escalar los ingredientes para diferentes raciones y hacer un seguimiento de la nutrición básica con nuestra calculadora (actualmente en fase beta). Tanto si cocinas para una persona como si alimentas a una familia, ReciMe te ayuda a pasar de la receta a la compra y a la cena con menos estrés y más claridad.
Aspectos destacados:
- Disponible para iOS con acceso opcional a través de Internet
- Guardar recetas de Instagram, Facebook, TikTok, Pinterest, capturas de pantalla o notas
- Genere listas de la compra ordenadas por pasillo de la tienda o por receta
- Planificador de comidas y calculadora nutricional integrados (beta)
- Extensión de Chrome para importar recetas directamente desde el navegador de escritorio
- Versión gratuita disponible con actualización premium opcional para más funciones.
Para quién es mejor:
- Usuarios de iOS que buscan una forma sencilla de gestionar recetas y hacer la compra en una sola aplicación.
- Cocineros caseros que guardan comidas de las redes sociales y quieren una mejor organización
- Cualquiera que desee racionalizar su planificación semanal de comidas y la preparación de la compra
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2. Hora de comer
Mealime es una aplicación de planificación de comidas que ayuda a los usuarios a crear planes de comidas y listas de la compra rápidos y personalizados. Comienza preguntando por las preferencias dietéticas -como vegetariano, ceto o sin gluten- y cualquier alimento que no te guste o alergias, a continuación, ofrece recetas que tardan unos 30 minutos en prepararse. Tras elegir las comidas de la semana, la aplicación elabora una lista de la compra organizada por secciones de la tienda, que puede ajustarse en función de lo que ya haya en casa o de las necesidades adicionales.
La aplicación tiene una versión gratuita con características básicas y una versión Pro que desbloquea más recetas, detalles nutricionales y la posibilidad de añadir recetas personales. También conecta con servicios de alimentación en línea como Amazon Fresh e Instacart para realizar pedidos directos. Mealime tiene como objetivo reducir el desperdicio de alimentos y ahorrar tiempo, aunque algunos pueden encontrar sus opciones de recetas un poco sencillas para gustos variados.
Aspectos destacados:
- Adapta los planes de comidas a las preferencias y restricciones dietéticas
- Recetas diseñadas para preparar en 30 minutos
- Listas de la compra autogeneradas y ordenadas por pasillo de la tienda
- Enlaces con Amazon Fresh e Instacart para compras en línea
- Ofrece niveles gratuitos y Pro con distintas funciones
A quién va dirigido:
- Personas ocupadas que necesitan opciones de comidas rápidas y saludables
- Aquellos con dietas específicas, como vegana o baja en carbohidratos.
- Cocineros caseros que desean agilizar la planificación y la compra
- Quien quiera reducir el desperdicio de alimentos
3. CualquierLista
AnyList es una aplicación que combina la gestión de listas de la compra con la planificación de comidas y la organización de recetas. Los usuarios pueden añadir artículos manualmente, importar ingredientes de recetas en línea o utilizar comandos de voz, con listas clasificadas en categorías como productos agrícolas o lácteos. También incluye un calendario de planificación de comidas que vincula automáticamente las recetas a las listas de la compra.
La versión gratuita incluye las funciones básicas, mientras que la versión premium añade escalado de recetas, acceso desde el escritorio y notas específicas para cada tienda. Se sincroniza entre dispositivos y se puede compartir con otras personas, por lo que resulta útil para coordinarse con la familia o los compañeros de piso. AnyList funciona con servicios de comestibles en línea como Walmart e Instacart, pero depende de los usuarios para obtener sus propias recetas en lugar de proporcionar una biblioteca incorporada.
Aspectos destacados:
- Organiza las listas de la compra por categorías con la voz
- Incluye un calendario de planificación de comidas vinculado a listas
- Sincroniza y comparte entre dispositivos y usuarios
- Importa recetas de sitios web para los ingredientes
- Ofrece versiones gratuitas y premium
A quién va dirigido:
- Familias o grupos que se reparten las compras
- Cocineros que recopilan recetas de fuentes en línea
- Personas a las que les gustan las listas detalladas y personalizables
- Los que desean flexibilidad sin una base de datos de recetas
4. Círculo objetivo
Target Circle es una aplicación conectada al programa de fidelización de Target, que ofrece una combinación de funciones que van más allá de la planificación de comidas o las listas de la compra. Incluye una herramienta de lista de la compra en la que los usuarios pueden añadir artículos para comprar en la tienda o en línea, además de ofertas, recompensas y un monedero digital. La aplicación se centra en la eficiencia de las compras en Target más que en la gestión de recetas o la programación de comidas.
Es gratuita y está vinculada a los servicios de entrega y recogida de Target, permitiendo a los usuarios comprobar la disponibilidad de artículos en las tiendas cercanas. Si bien es útil para organizar un viaje de compras, no ofrece la profundidad de recetas o planificación de las aplicaciones dedicadas, sirviendo más como un compañero de compras general dentro del ecosistema de Target.
Aspectos destacados:
- Aplicación gratuita con una lista de la compra para Target
- Vincula ofertas y recompensas con la gestión de listas
- Admite escaneado en tienda y pedidos en línea
- Comprueba la disponibilidad de los artículos en las tiendas locales
- Se centra más en las compras que en las recetas o los planes
A quién va dirigido:
- Compradores habituales de Target que necesitan una herramienta para hacer listas
- Personas que utilizan las opciones de entrega o recogida de Target
- Usuarios preocupados por el presupuesto
- Quienes deseen una lista básica sin extras
5. Organizador familiar Cozi
Cozi Family Organizer es una aplicación que gestiona los horarios y las tareas familiares, incluida la planificación de comidas y la compra de alimentos. Ofrece un calendario compartido para programar las comidas, una sección de recetas para guardar las favoritas y una lista de la compra que se sincroniza con todos los dispositivos de la casa. Los usuarios pueden añadir artículos manualmente o extraerlos de recetas, manteniéndolo todo en un mismo lugar.
La versión gratuita incluye anuncios, mientras que la versión Gold, mejorada, los elimina y añade funciones como la búsqueda en calendarios y el seguimiento de cumpleaños. Está pensada para la colaboración, ya que permite a los miembros de la familia contribuir a listas o planes. Aunque no se centra tanto en las recetas como otras aplicaciones, destaca por integrar la preparación de las comidas en la coordinación familiar.
Aspectos destacados:
- Combina la planificación de comidas con el calendario y las listas familiares
- Sincroniza listas de la compra y recetas entre dispositivos
- Permite la introducción manual de recetas para su almacenamiento
- Ofrece versiones gratuitas y Gold
- Hace hincapié en la colaboración doméstica
A quién va dirigido:
- Las familias gestionan juntas los horarios y las comidas
- Padres que necesitan una única aplicación para organizarse
- Los cocineros valoran más las listas compartidas que la profundidad de las recetas
- Quienes deseen una herramienta de planificación sencilla
6. Pimentón
Paprika es una aplicación de gestión de recetas que también gestiona la planificación de comidas y las listas de la compra. Los usuarios pueden guardar recetas de sitios web introduciendo una URL, programarlas en un calendario y obtener una lista de la compra ordenada por pasillos. Ajusta las cantidades de las recetas según el tamaño de las raciones e incluye un rastreador de alimentos básicos en la despensa.
Se trata de una aplicación de compra única que se sincroniza con dispositivos móviles y de sobremesa y ofrece herramientas como temporizadores de cocina y toma de notas. Paprika no proporciona su propia biblioteca de recetas, sino que los usuarios deben importar las suyas, lo que la hace ideal para organizar colecciones personales con cierto esfuerzo de configuración inicial.
Aspectos destacados:
- Importa recetas de sitios web para la planificación y las listas
- Calendario de comidas con listas autogeneradas
- Balanza de recetas y seguimiento del inventario de la despensa
- Sincronización entre dispositivos con una única compra
- Incluye temporizadores y notas para cocinar
A quién va dirigido:
- Cocineros con colecciones personales de recetas
- Personas que prefieren una compra única
- Los que necesitan recetas ajustables para grupos
- Organizadores domésticos que desean integrar la despensa
7. Samsung Food
Samsung Food es una aplicación gratuita que combina el descubrimiento de recetas con la planificación de comidas y la creación de listas de la compra. Los usuarios pueden explorar una base de datos de recetas impulsada por la comunidad, guardar sus favoritas y añadirlas a un plan semanal. También conecta con servicios de compra en línea como Walmart e Instacart para realizar pedidos directamente.
La aplicación tiene una vertiente social, ya que permite a los usuarios unirse a comunidades para compartir y encontrar recetas, aunque no permite subir recetas personales directamente. Está diseñada para agilizar el paso de la inspiración a la compra, pero sus funciones de lista son más sencillas que las de otras aplicaciones con más profundidad organizativa.
Aspectos destacados:
- Acceso gratuito a una base de datos comunitaria de recetas
- Crea planes de comidas y listas de la compra
- Enlaces con tiendas de comestibles en línea
- Apoya el intercambio de recetas en las comunidades
- Se centra en el descubrimiento más que en las recetas personales
A quién va dirigido:
- Cocineros en busca de nuevas recetas
- Usuarios con poco presupuesto que desean una herramienta gratuita
- Personas que compran en línea y necesitan integración
- Los menos centrados en la personalización de las listas
8. MealPrepPro
MealPrepPro es una aplicación para cocinar por lotes y preparar comidas, que ayuda a alcanzar objetivos de salud y forma física. Los usuarios configuran un perfil con sus preferencias dietéticas -como vegano o ceto-, sus objetivos de forma física y la frecuencia de las comidas, y la aplicación crea un plan con recetas y una lista de la compra. Las recetas están diseñadas para lotes grandes que cubren varios días, por lo que el tiempo de preparación es eficiente.
Ofrece una prueba gratuita antes de pasar a una suscripción, sincronizándose con Apple Health para el seguimiento. La aplicación incluye vídeos de recetas paso a paso, pero se centra en comidas repetitivas por comodidad, lo que puede no gustar a quienes buscan variedad. Es práctica, prioriza la nutrición y el ahorro de tiempo.
Aspectos destacados:
- Planifica recetas por lotes para varios días
- Se personaliza en función de los objetivos de dieta y forma física
- Ofrece listas de la compra y vídeos de cocina
- Integración con Apple Health
- Ofrece opciones de prueba y suscripción
A quién va dirigido:
- Los aficionados al fitness preparan comidas sanas
- Personas ocupadas que cocinan una vez a la semana
- Personas con objetivos dietéticos o nutricionales específicos
- Cocina bien con comidas repetitivas
9. Lista de cocina
Cooklist es una aplicación que vincula la planificación de comidas con la gestión de la despensa, con el objetivo de reducir el desperdicio de alimentos. Los usuarios pueden escanear o introducir artículos de la despensa, el frigorífico y el congelador, y la aplicación sugiere recetas basadas en lo que hay disponible, añadiendo los ingredientes que faltan a la lista de la compra. También controla las fechas de caducidad para utilizar los alimentos antes de que se estropeen.
La aplicación es gratuita, con compras opcionales dentro de la aplicación para funciones premium, como recetas adicionales. Conecta con tiendas como Walmart y Kroger para comprar en línea y ofrece información nutricional. Es ideal para cocinar según el inventario, pero necesita actualizaciones periódicas para ser precisa.
Aspectos destacados:
- Sugiere recetas a partir del inventario de la despensa
- Seguimiento de las fechas de caducidad para reducir los residuos
- Genera listas para los artículos que faltan
- Enlaces con tiendas en línea
- Gratis con opciones de recetas premium
A quién va dirigido:
- Personas que desean utilizar ingredientes caseros
- Los cocineros se centran en reducir los residuos
- A los que les gustan las comidas basadas en inventarios
- Compradores que piden comida por Internet
10. Lista Ease
List Ease es una aplicación para hacer listas de la compra y planificar las comidas. Los usuarios pueden crear listas manualmente, escanear códigos de barras o utilizar la voz, agrupando los artículos por categorías. También permite añadir recetas para incluir ingredientes en las listas, aunque no ofrece una biblioteca de recetas ni herramientas avanzadas de planificación.
La aplicación es gratuita con anuncios, pero una actualización los elimina y añade funciones para compartir listas. Se sincroniza entre dispositivos y se centra en la facilidad para hacer la compra rápidamente, priorizando la gestión práctica de listas sobre la inspiración o la complejidad de las comidas.
Aspectos destacados:
- Crea listas con entrada manual, por escáner o por voz
- Organiza los artículos por categoría de tienda
- Admite la conversión básica de recetas a listas
- Gratis con una actualización sin anuncios
- Sincroniza listas entre dispositivos
A quién va dirigido:
- Compradores que necesitan una herramienta rápida y sencilla para hacer listas
- Personas con recetas ya pensadas
- Familias o compañeros de piso que comparten listas básicas
- Los que buscan una opción sin lujos
11. Yummly
Yummly es una aplicación de descubrimiento de recetas con funciones de planificación de comidas y lista de la compra. Los usuarios introducen sus preferencias dietéticas y gustos, y la aplicación sugiere recetas de una amplia biblioteca, que pueden programarse en un calendario para crear una lista de la compra. Utiliza IA para adaptar las recomendaciones, con filtros por cocina, tiempo de cocción y alérgenos.
La aplicación básica es gratuita, con una versión Premium que añade datos nutricionales y opciones de búsqueda avanzadas. Yummly se integra con Instacart y Kroger para hacer la compra online y ofrece guías de recetas paso a paso. Es una gran fuente de inspiración, pero necesita conexión a Internet, y en la versión gratuita pueden aparecer anuncios.
Aspectos destacados:
- Personaliza las recetas en función de las preferencias
- Programa comidas con listas autogeneradas
- Ofrece una amplia biblioteca de recetas con función de búsqueda
- Conecta con servicios de comestibles en línea
- Gratis con la suscripción Premium
A quién va dirigido:
- Cocineros en busca de variedad de recetas
- Personas con necesidades dietéticas específicas
- Los que disfrutan con los pasos de cocina guiados
- Compradores que utilizan la entrega en línea
12. KptnCook
KptnCook es una aplicación centrada en sugerencias de recetas diarias y en la creación de listas de la compra. Ofrece tres recetas nuevas cada día, elaboradas por nutricionistas, que los usuarios pueden guardar o utilizar para hacer la lista de la compra. La aplicación destaca comidas sanas y creativas con imágenes e instrucciones claras, aunque el acceso completo a la biblioteca requiere una actualización premium.
La versión gratuita tiene funciones limitadas, mientras que la premium desbloquea todas las recetas y filtros dietéticos. Está pensada para tomar decisiones rápidas y hacer la compra, ya que los ingredientes se añaden fácilmente a una lista, pero carece de calendario de comidas o seguimiento de la despensa, por lo que se centra en la cocina diaria.
Aspectos destacados:
- Tres recetas diarias elaboradas por nutricionistas
- Crea listas de la compra a partir de las recetas seleccionadas
- Imágenes e instrucciones detalladas
- Gratis con Premium para acceso completo
- Se centra en comidas sanas y únicas
A quién va dirigido:
- Cocineros con ganas de inspiración diaria
- La gente da prioridad a las comidas sanas y expertas
- Los que necesitan una lista de la compra sencilla
- Los usuarios están de acuerdo con un ámbito de recetas más reducido
13. Sin leche
Out of Milk es una aplicación de listas de la compra con elementos de planificación de la despensa y las comidas. Los usuarios pueden hacer un seguimiento de las existencias de la despensa, crear listas de la compra por categorías y añadir artículos mediante el escaneado de códigos de barras o la introducción de voz. También admite el almacenamiento de recetas básicas para compilar ingredientes en listas, aunque no es un planificador de comidas completo.
La aplicación es gratuita con anuncios, y la versión Pro elimina los anuncios y añade la posibilidad de compartir listas. Se sincroniza entre dispositivos y se centra en la gestión de inventario, por lo que es práctica para el seguimiento de alimentos básicos, pero carece de recetas profundas o herramientas de planificación en comparación con otras.
Aspectos destacados:
- Rastrea los artículos de la despensa con listas de la compra
- Admite lectura de códigos de barras e introducción por voz
- Almacena recetas con listas de ingredientes
- Gratis con una actualización Pro para compartir
- Sincroniza listas entre dispositivos
A quién va dirigido:
- Seguimiento de las existencias en la despensa
- Personas que necesitan una herramienta básica para confeccionar listas
- Cocineros con necesidades de recetas sencillas
- Hogares que comparten listas directas
14. BigOven
BigOven es una aplicación de recetas y planificación de comidas con una biblioteca de más de 1 millón de recetas de usuarios y sitios web. Los usuarios pueden buscar, guardar o subir sus propias recetas -mediante URL o escaneado de fotos- y luego planificar comidas y generar listas de la compra ordenadas por pasillo o receta. También cuenta con una herramienta "Aprovecha las sobras" para encontrar platos basados en los ingredientes que tienes en casa.
La aplicación ofrece un nivel gratuito, mientras que Pro añade uso sin publicidad, filtros avanzados y cargas ilimitadas. Crea una comunidad en la que los usuarios comparten recetas y consejos, aunque algunas funciones, como el escaneado de fotos, requieren un pago más allá del uso inicial. Es versátil, pero depende de las aportaciones de los usuarios.
Aspectos destacados:
- Acceso a más de 1 millón de recetas comunitarias
- Planifica las comidas con listas ordenadas por pasillos
- Sugiere recetas a partir de las sobras
- Gratis con Pro para funciones mejoradas
- Permite subir y compartir recetas
A quién va dirigido:
- Cocineros que exploran un enorme banco de recetas
- Gente que quiere aprovechar las sobras
- Los cocineros sociales disfrutan de las comunidades de recetas
- Los que necesitan una planificación flexible
15. Cómo cocinarlo todo
How to Cook Everything es una aplicación basada en el libro de cocina de Mark Bittman, que ofrece más de 2.000 recetas y guías de cocina. Los usuarios pueden buscar recetas, guardar sus favoritas y crear listas de la compra a partir de los platos seleccionados, centrándose en técnicas básicas y variaciones. Se trata más de acceder a recetas y aprender que de programar comidas.
Se trata de una aplicación de compra única, sin suscripciones ni anuncios, que ofrece listas de la compra e ilustraciones prácticas. No se sincroniza entre dispositivos ni se integra con tiendas online, por lo que es un recurso de cocina independiente, completo pero estático.
Aspectos destacados:
- Ofrece más de 2.000 recetas con consejos de cocina
- Genera listas de la compra a partir de recetas
- Incluye guías técnicas e ilustraciones
- Compra única con todos los contenidos
- Recetas clásicas y didácticas
A quién va dirigido:
- Cocineros principiantes que aprenden recetas básicas
- Personas que prefieren un conjunto fijo de recetas
- Cocineros que desean una compra única
- Los que necesitan listas sin extras en línea
Conclusión
Elegir la aplicación de recetas y listas de la compra adecuada depende de lo que necesites en tu día a día. Algunas personas quieren una herramienta que les ofrezca ideas rápidas de comidas y una lista de la compra lista para usar, mientras que otras buscan un lugar donde guardar sus recetas favoritas de libros de cocina o de TikTok. Hemos analizado un montón de opciones: aplicaciones como Mealime para planes rápidos y saludables, Paprika para organizar tu propia colección o incluso ReciMe para sacar recetas de cualquier sitio en el que te desplaces. Cada una tiene su propio estilo, así que no se trata tanto de encontrar la "mejor" como de elegir la que mejor se adapte a tu rutina en la cocina.
Al fin y al cabo, estas aplicaciones están aquí para que cocinar y hacer la compra te resulte menos pesado. Ya sea para alimentar a una familia, preparar la comida de la semana o simplemente para aprovechar lo que tienes en la nevera, hay algo que puede aliviarte la carga. Piense en su forma de cocinar y hacer la compra y pruébelo: la mayoría tienen versiones gratuitas. Se trata de encontrar ese pequeño ayudante que convierta "qué hay para cenar" en una respuesta fácil en lugar de un rompecabezas diario.
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