عندما يتعلق الأمر بتتبع نظامك الغذائي وتحقيق أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك، يبرز MacroFactor كأحد أفضل الأدوات المتاحة. لا عجب أن العديد من المستخدمين يعتمدون عليه للوصول إلى أهدافهم في إنقاص الوزن واكتساب العضلات والحفاظ على لياقتهم البدنية بفضل ما يقدمه من تتبع متقدم للتغذية والتدريب الشخصي والتقديرات الدقيقة لنفقات الطاقة. لكن السؤال الكبير هو - ما هي تكلفة MacroFactor؟
في هذه المقالة، سنتناول في هذه المقالة هيكلية تسعير تطبيق MacroFactor، وسنتناول خيارات الاشتراك فيه، وسنستكشف ما ستحصل عليه مقابل أموالك. إذا كنت تفكر في استخدام التطبيق، فسيساعدك هذا الدليل على فهم ما تدفعه بالضبط وما إذا كان يستحق الاستثمار.

نظرة عامة على العامل الكلي
قبل أن ندخل في تفاصيل الأسعار، دعنا نلقي نظرة سريعة على ما يقدمه MacroFactor. MacroFactor هو تطبيق مصمم لمساعدة المستخدمين على تتبع كمية الطعام التي يتناولونها والسعرات الحرارية والمغذيات الكبيرة وغيرها. وتتمثل نقطة بيعه الرئيسية في التدريب الغذائي المخصص بناءً على أهداف المستخدم، والتي تشمل فقدان الوزن أو زيادة العضلات أو الحفاظ عليها.
يستخدم التطبيق خوارزميات ذكية تتكيف مع عملية الأيض الخاصة بك، ويقدم تحديثات وتعديلات في الوقت الفعلي بناءً على تقدمك. يتميز MacroFactor أيضًا بحسابات دقيقة لإنفاق الطاقة، وتتبع المغذيات الدقيقة، وتسجيل مقاييس الجسم، وغير ذلك الكثير.

تفاصيل تسعير العامل الكلي
الخطة الشهرية
- التكلفة: $11.99.99 دولار شهرياً
- الأفضل لـ: أولئك الذين يفضلون المرونة ولا يرغبون في الالتزام باشتراك أطول مقدمًا.
الخطة الشهرية مثالية للمستخدمين الذين يرغبون في اختبار التطبيق دون التزام طويل الأجل. بسعر $11.99 دولارًا شهريًا، ستتمكن من الوصول إلى جميع ميزات MacroFactor، بما في ذلك تسجيل الطعام، والتدريب على التغذية الشخصية، وحسابات إنفاق الطاقة، والمزيد. ومع ذلك، إذا كنت تخطط لاستخدام التطبيق لفترة طويلة، فإن هذا الخيار يمكن أن يضيف لك الكثير من المال بسرعة.
الخطة نصف السنوية
- التكلفة: $47.99 كل ستة أشهر
- الأفضل لـ: أولئك الذين يريدون حلًا وسطًا بين المرونة الشهرية وتوفير الاشتراك السنوي.
تقلل الباقة نصف السنوية من التكلفة الشهرية إلى حوالي $7.99، مما يوفر قيمة أفضل من الباقة الشهرية مع السماح لك بإجراء تغييرات كل ستة أشهر. هذه الباقة خيار جيد لمن يريدون التزاماً أطول دون أن يشتركوا لمدة عام كامل.
الخطة السنوية
- التكلفة: $71.99 تيرابايت 71.99 في السنة (ما يعادل $5.99 تيرابايت 5.99 في الشهر)
- الأفضل لـ: المستخدمون على المدى الطويل الذين يرغبون في توفير أكبر قدر من المال على اشتراكهم.
تقدم الباقة السنوية أفضل قيمة، حيث تقلل التكلفة الشهرية إلى $5.99 فقط. هذه الخطة مثالية للمستخدمين المتفانين الملتزمين بتتبع تقدمهم على المدى الطويل. من خلال الدفع سنويًا، ستحصل على إمكانية الوصول إلى جميع ميزات MacroFactor بسعر مخفض بشكل كبير مقارنةً بالخطة الشهرية.
ملخص خيارات الاشتراك
الخطة | التكلفة | المكافئ الشهري |
شهرياً | $11.99 دولار شهرياً | $11.99 |
نصف سنوي | $47.99 كل ستة أشهر | $7.99 |
سنويًا | $71.99.99 في السنة | $5.99 |
كما هو موضح في الجدول أعلاه، توفر الباقة السنوية الخيار الأكثر فعالية من حيث التكلفة إذا كنت تخطط لاستخدام MacroFactor لفترة طويلة من الزمن. ومع ذلك، توفر الباقات نصف السنوية والشهرية مرونة للمستخدمين غير المستعدين للالتزام لمدة عام كامل.
على ماذا تحصل مع اشتراكك؟
بغض النظر عن الباقة التي تختارها، ستحصل على إمكانية الوصول إلى جميع ميزات MacroFactor الأساسية، بما في ذلك:
- تسجيل الطعام: يتيح لك التطبيق تسجيل الطعام باستخدام قاعدة بيانات معتمدة وماسح ضوئي للرموز الشريطية وإدخالات مخصصة. سواء كنت تتبع السعرات الحرارية أو المغذيات الكبيرة، فإن نظام تسجيل MacroFactor سريع ودقيق.
- التدريب على التغذية الذكية: بناءً على أهدافك (فقدان الوزن، أو زيادة العضلات، أو الحفاظ على الوزن)، تقوم خوارزميات MacroFactor بتعديل السعرات الحرارية والمغذيات الكبيرة المستهدفة أسبوعيًا. ستحصل على تحديثات مخصصة لمساعدتك على البقاء على المسار الصحيح.
- إنفاق الطاقة: يقوم MacroFactor بتتبع إنفاقك اليومي من السعرات الحرارية بدقة أكبر من الأجهزة القابلة للارتداء أو الآلات الحاسبة الثابتة. وهذا يساعد على ضمان توافق أهدافك دائماً مع أهدافك.
- تتبع المغذيات الدقيقة: بالإضافة إلى المغذيات الكبيرة، يمكنك تتبع الفيتامينات والمعادن الأساسية، مما يوفر صورة أكثر اكتمالاً لتغذيتك.
- تتبع التقدم المحرز: يتيح لك التطبيق إمكانية تتبع قياسات الجسم والتقاط صور للتقدم ومراقبة التغييرات بمرور الوقت.
- الأدوات والتكاملات: يمكنك إضافة أدوات إلى شاشتك الرئيسية لسهولة الوصول إلى بيانات التغذية الخاصة بك، ويتكامل التطبيق مع Apple Health و Google Fit.
تجربة متميزة وخالية من الإعلانات
إحدى الميزات البارزة في MacroFactor هي تجربته الخالية من الإعلانات. على عكس العديد من التطبيقات الأخرى، لا يزعجك MacroFactor بالإعلانات، مما يسمح بتجربة مستخدم أكثر سلاسة وتركيزًا. وهذه ميزة كبيرة لأي شخص يريد أداة تتبع خالية من المتاعب.
تجربة مجانية
يقدم MacroFactor إصدارًا تجريبيًا مجانيًا لمدة 7 أيام لجميع المستخدمين. يتيح لك ذلك اختبار التطبيق وتجربة ميزاته بشكل مباشر قبل الالتزام بالاشتراك. يمكنك الوصول إلى جميع الميزات المميزة خلال الفترة التجريبية، مما يسهل عليك تحديد ما إذا كان التطبيق مناسبًا لأهدافك.

هل يستحق عامل الماكرو فاكتور السعر؟
تعتمد الإجابة على أهدافك ومدى جديتك في تتبع نظامك الغذائي. إذا كنت شخصًا ملتزمًا بتحسين نظامك الغذائي ولياقتك البدنية، فإن التدريب المخصص والخوارزميات الذكية التي يوفرها MacroFactor تقدم قيمة هائلة. إنه مفيد بشكل خاص للأشخاص الذين يريدون أكثر من مجرد متتبع أساسي للطعام ويبحثون عن تطبيق يتكيف مع احتياجاتهم بمرور الوقت.
الإيجابيات:
- تدريب غذائي ذكي وشخصي ومخصص.
- حسابات دقيقة لاستهلاك الطاقة.
- تتبع المغذيات الدقيقة للحصول على رؤية أكثر اكتمالاً لنظامك الغذائي.
- تتبع التقدم مع الصور ومقاييس الجسم.
- تجربة خالية من الإعلانات وتركز على الخصوصية.
- خيارات اشتراك مرنة مع نسخة تجريبية مجانية لمدة 7 أيام.
السلبيات:
- الباقة الشهرية باهظة الثمن نسبياً مقارنة ببعض التطبيقات الأخرى.
- قد يجد بعض المستخدمين تعقيد التطبيق مربكاً في البداية.
متى يجب عليك التفكير في عامل الماكرو فاكتور؟
يُعد تطبيق MacroFactor مثاليًا للأفراد الجادين في تحقيق أهدافهم المتعلقة باللياقة البدنية والتغذية. سواء كنت تهدف إلى فقدان الوزن أو اكتساب العضلات أو الحفاظ على تكوين جسمك الحالي، فإن التطبيق يوفر الأدوات والرؤى اللازمة للنجاح. إنه مفيد بشكل خاص لعشاق اللياقة البدنية الذين يسعون إلى التتبع الدقيق والتعديلات الشخصية. كما سيجد الرياضيون ولاعبو كمال الأجسام، الذين يحتاجون إلى البقاء على اطلاع على كمية المغذيات الكبيرة التي يتناولونها، أن تطبيق MacroFactor مفيد أيضاً. بالإضافة إلى ذلك، فهو خيار رائع لمن يتبعون أنظمة غذائية متخصصة، مثل الأنظمة الغذائية منخفضة الكربوهيدرات أو الكيتو أو خطط الأكل المتوازنة، والذين يحتاجون إلى تتبع مخصص للمغذيات الكبيرة.
متى تتخطى العامل الكلي
إذا كنت قد بدأت للتو رحلة لياقتك البدنية وتحتاج فقط إلى التتبع الأساسي، فهناك تطبيقات أبسط ومجانية قد تلبي احتياجاتك. قد تبدو ميزات MacroFactor الواسعة النطاق مربكة إذا كنت تبحث عن تطبيق أكثر بساطة مع وظائف أقل.

ReciMe: بديل بسيط للماكرو فاكتور
إذا كنت تبحث عن خيار أكثر وضوحًا وسهولة في الاستخدام مقارنةً بتطبيقات مثل MacroFactor, ريسيمي هو الخيار الأمثل. في حين أن تطبيق MacroFactor يقدم مجموعة من الميزات المعقدة، بما في ذلك التدريب على التغذية الشخصية والتتبع التفصيلي للمغذيات الكبيرة ونفقات الطاقة، فقد أنشأنا تطبيق ReciMe للتركيز على البساطة. لقد صممنا تطبيق ReciMe لمساعدتك على إدارة وجباتك وتتبع العناصر الغذائية والبقاء على رأس أهدافك الصحية دون التعقيد الذي يأتي مع التطبيقات الأكثر تقدمًا.
بينما تقدم MacroFactor خطط اشتراك متعددة، بما في ذلك خيارات شهرية ونصف سنوية وسنوية، تركز ReciMe على توفير هيكل تسعير بسيط وسهل الوصول إليه. متاح على iOS, أندرويدوبوصفها ملحق كروم، يوفر ReciMe تجربة سهلة الاستخدام، مع سهولة إضافية تتمثل في إضافة امتداد المتصفح لتسجيل الوجبات مباشرةً من سطح المكتب.
نحن نقدم
- نسخة مجانية: رائع للبدء واستكشاف أساسيات تتبع الوجبات وإدارة الوصفات دون أي التزام.
- الإصدار المميز: متوفر بسعر شهري معقول، ويتيح لك الوصول إلى ميزات متقدمة مثل التتبع التفصيلي للمغذيات الكبيرة، والمزامنة مع تطبيقات اللياقة البدنية، والتخطيط المخصص للوجبات.
تم تصميم أسعارنا لتوفير المرونة لأولئك الذين يريدون أداة بسيطة وفعالة في الوقت نفسه لتتبع الوجبات.
لقد جعلنا تطبيق ReciMe بسيطًا وقويًا في نفس الوقت مع التركيز على الميزات الأساسية التي تحتاجها لإدارة وجباتك وتغذيتك بفعالية:
- إدارة الوصفات: إحدى الميزات الأساسية في ReciMe هي القدرة على إنشاء وصفاتك المفضلة وحفظها وإدارتها. هذا يجعل من السهل تسجيل وجباتك دون الحاجة إلى إدخال المكونات بشكل متكرر.
- تتبع المغذيات بسهولة: تتبع السعرات الحرارية والمغذيات الكبيرة بكل سهولة. لقد قمنا بتبسيط هذه العملية لضمان قدرتك على معرفة مدى توافق وجباتك مع أهدافك الصحية بسرعة.
- تكامل اللياقة البدنية: بالنسبة لأولئك الذين يريدون رؤية شاملة لصحتهم، يتكامل ReciMe مع أجهزة تتبع اللياقة البدنية الشهيرة لمزامنة بيانات التمرين، مما يساعدك على البقاء على اطلاع على مستويات التغذية والنشاط.
- أدوات تخطيط الوجبات: لقد قمنا بتضمين ميزات بسيطة لتخطيط الوجبات تتيح لك التخطيط المسبق وإنشاء قوائم تسوق بناءً على وجباتك التي تم تتبعها. يساعدك ذلك على البقاء منظماً واتخاذ خيارات صحية أكثر كل يوم.
إذا كنت تبحث عن تطبيق سهل الاستخدام يساعدك على البقاء على المسار الصحيح فيما يتعلق بتغذيتك دون الحاجة إلى ميزات كثيرة جداً، فإن تطبيق ReciMe هو الحل الأمثل. بفضل واجهته سهلة الاستخدام، وأدوات تخطيط الوجبات، وتتبع المغذيات الكبيرة البسيطة، فإن تطبيق ReciMe مثالي لأولئك الذين يريدون طريقة بسيطة وفعالة في الوقت نفسه لإدارة رحلتهم الصحية. سواء كنت تتطلع إلى إنقاص وزنك أو اكتساب العضلات أو مجرد تناول طعام صحي، فإن تطبيق ReciMe يمنحك الأدوات التي تحتاجها دون تعقيد.
جربها فقط - ستحبها:


الخاتمة
يقدم تطبيق MacroFactor حلاً شاملاً لأي شخص جاد في تحقيق أهداف اللياقة البدنية والتغذية. يوفر التطبيق أداة قوية لتحسين نظامك الغذائي ورحلة لياقتك البدنية من خلال التدريب على التغذية الشخصية وحسابات دقيقة لنفقات الطاقة وميزات التتبع مثل مقاييس الجسم وصور التقدم، كما يوفر التطبيق أداة قوية لتحسين نظامك الغذائي ورحلة اللياقة البدنية. في حين أن هيكل التسعير مرن، يتراوح بين الخطط الشهرية والسنوية، فإن القيمة الحقيقية لتطبيق MacroFactor تكمن في قدرته على التكيف مع تقدمك وتوفير تحديثات في الوقت الفعلي لمساعدتك على البقاء على المسار الصحيح. إذا كنت ملتزمًا بتحقيق تقدم طويل الأمد في تغذيتك، فإن MacroFactor يستحق الاستثمار.
ومع ذلك، إذا كنت جديدًا في مجال اللياقة البدنية أو كنت تفضل تطبيقًا أبسط للتتبع الأساسي، فهناك بدائل مثل ReciMe، والتي تقدم خيارات سهلة الاستخدام لتتبع الوجبات وإدارة التغذية دون تعقيد الميزات الأكثر تقدمًا. في النهاية، يعتمد اختيارك على أهدافك وتفضيلاتك ومستوى التفاصيل التي تبحث عنها في تطبيق التتبع.
الأسئلة الشائعة
1. ما الذي يجعل MacroFactor مختلفًا عن تطبيقات تتبع اللياقة البدنية الأخرى؟
يبرز MacroFactor بسبب نهجه المخصص. فهو يستخدم خوارزميات ذكية للتكيف مع عملية الأيض الخاصة بك وتعديل السعرات الحرارية والمغذيات الكبيرة المستهدفة بناءً على التقدم الذي تحرزه. يساعدك هذا التدريب الديناميكي في الوقت الحقيقي على البقاء على المسار الصحيح نحو تحقيق أهدافك، سواء كنت تفقد الوزن أو تكتسب العضلات أو تحافظ على تكوين جسمك.
2. هل يمكنني استخدام MacroFactor إذا كنت أتبع نظامًا غذائيًا معينًا مثل الكيتو أو منخفض الكربوهيدرات؟
نعم، يعد تطبيق MacroFactor مثاليًا للأفراد الذين يتبعون أنظمة غذائية متخصصة مثل حمية الكيتو أو منخفضة الكربوهيدرات أو خطط الأكل المتوازن. يتيح لك التطبيق إمكانية تتبع وحدات الماكرو المخصصة، مما يساعدك على تكييف نظامك الغذائي لتلبية احتياجاتك الغذائية الخاصة.
3. هل يقدم MacroFactor نسخة مجانية؟
لا، لا يوجد إصدار مجاني من MacroFactor. ومع ذلك، فهو يقدم نسخة تجريبية مجانية لمدة 7 أيام، مما يسمح لك باختبار ميزات التطبيق المتميزة قبل الالتزام بالاشتراك.
4. ما هي المزايا الرئيسية للخطة السنوية لـ MacroFactor؟
تقدم الباقة السنوية أفضل قيمة للمستخدمين الملتزمين بالتتبع على المدى الطويل. وبسعر $71.99 دولارًا سنويًا (ما يعادل $5.99 دولارًا شهريًا)، فهي توفر خصمًا كبيرًا مقارنةً بالخطة الشهرية. تُعد هذه الباقة مثالية للمستخدمين الملتزمين الذين يرغبون في توفير المال مع إمكانية الوصول إلى جميع ميزات MacroFactor.
5. هل عامل الماكرو فاكتور مناسب للمبتدئين؟
على الرغم من أن MacroFactor أداة قوية للمستخدمين المتمرسين، إلا أن المبتدئين قد يجدونه مربكًا بسبب مجموعة ميزاته وتدريبه المخصص. إذا كنت قد بدأت للتو وتبحث عن التتبع الأساسي، فقد تكون التطبيقات الأبسط مناسبة بشكل أفضل.
6. هل يمكنني تتبع تماريني باستخدام MacroFactor؟
نعم، يستطيع MacroFactor تتبع استهلاكك للطاقة، ولكنه ليس مصمم خصيصًا لتتبع التمارين الرياضية. فهو يقوم بحساب حرق السعرات الحرارية اليومية بناءً على بيانات التغذية والوزن الخاصة بك، مما يمنحك رؤية شاملة لاحتياجاتك من السعرات الحرارية. لتتبع التمارين الرياضية بالتفصيل، قد ترغب في دمج التطبيق مع أجهزة تتبع اللياقة البدنية مثل Apple Health أو Google Fit.