إن الأكثر شعبية في العالم منظم الوصفات

جميع وصفاتك على هاتفك

جرّب التطبيق مجاناً لمدة 7 أيام

أفضل تطبيقات الحمل للتتبع والنصائح والدعم اليومي

-

بواسطة

فريق ريسيمي
في

قد يكون الحمل أمرًا مربكًا، خاصةً بالنسبة للآباء والأمهات لأول مرة. لحسن الحظ، هناك مجموعة من تطبيقات الهاتف المحمول التي تقدم الآن الإرشاد والتوجيه والتتبع الصحي والدعم العاطفي طوال كل ثلاثة أشهر من الحمل. بدءًا من مراقبة نمو الجنين إلى الاستعداد للمخاض، تساعد هذه الأدوات في جعل الرحلة أكثر اطلاعًا وسهولة في التحكم فيها. في هذا الدليل، نسلط الضوء على أفضل تطبيقات الحمل بناءً على ميزاتها وموثوقيتها وتجربة المستخدم.

إلى جانب هذه التطبيقات، يساعد تطبيق ReciMe الآباء والأمهات الحوامل على البقاء منظمين من الثلث الأول من الحمل وحتى ما بعد الولادة. يتيح لكِ تطبيق ReciMe المتوفر على نظام iOS وكإضافة لمتصفح كروم حفظ الوصفات وتخطيطها بسهولة من إنستغرام وتيك توك ومنصات أخرى - وهو مثالي عندما يغير الحمل تفضيلاتك في التذوق وتتوقين فجأة إلى شيء جديد. سواء كنتِ تقومين بتكوين مجموعة من الوجبات السهلة، أو تستعدين للتعافي بعد الولادة، أو تريدين فقط طريقة خالية من الإجهاد لتنظيم ما يبدو جيدًا على الإنترنت، فإن ReciMe يدعم الطهي اليومي بأدوات مرنة تتكيف مع احتياجات الحياة الواقعية.

قم بتنزيله مجاناً من متجر التطبيقات على iPhone و iPad

1. الحمل+

تطبيق Pregnancy+ هو تطبيق للهاتف المحمول تم تطويره من قبل شركة فيليبس الرقمية في المملكة المتحدة المحدودة، ويقدم أدوات وموارد لتوجيه المستخدمين خلال كل مرحلة من مراحل الحمل. يوفر التطبيق عرضاً منظماً لنمو الجنين باستخدام نماذج تفاعلية ثلاثية الأبعاد، ومصور لحجم الجنين، وتفاصيل أسبوعية لكل أسبوع. يمكن للمستخدمين استكشاف مقالات الرعاية الصحية والنصائح العملية المتعلقة بالنظام الغذائي والتمارين الرياضية والرعاية قبل الولادة. يتم تخصيص المحتوى وفقًا لمرحلة الحمل ويتضمن خيارات لصور المسح الضوئي والتحديثات اليومية ومفكرة مرئية للجنين.

يتضمن التطبيق أيضاً مجموعة من الأدوات المساعدة لدعم التتبع والتخطيط. تتوفر ميزات مثل حاسبة تاريخ الولادة، وعداد الركلات، ومؤقت الانقباضات، وسجل الوزن، بالإضافة إلى قوائم مراجعة وخطط قابلة للتخصيص للاستعدادات للولادة والاستعدادات في المستشفى. يمكن للمستخدمين توثيق مواعيد ما قبل الولادة وتتبع قوائم التسوق أو أسماء الأطفال. كما يمكن لأفراد العائلة أو الشركاء متابعة ذلك من خلال مزامنة الوصول إلى التطبيق. في حين أن معظم الميزات مجانية، تتطلب بعض الأدوات والمحتوى ترقية مدفوعة.

أبرز الملامح الرئيسية:

  • نماذج نمو الطفل ثلاثية الأبعاد مع خيارات التباين العرقي
  • أدلة ومقالات عن الحمل أسبوعًا بأسبوع
  • عداد الركلات، ومؤقت الانقباضات، ومتعقب الوزن
  • تقويم مواعيد ومهام ما قبل الولادة
  • تخصيص خطة الولادة وتخصيص قائمة مراجعة حقيبة المستشفى
  • البحث عن اسم الطفل وسجل صور النتوءات المرئية

من هو الأفضل له:

  • المستخدمون الذين يبحثون عن صور مفصلة لنمو الجنين
  • الأشخاص الذين يرغبون في تتبع مقاييس صحية متعددة
  • الذين يستعدون للتسليم بقوائم مراجعة منظمة
  • الشركاء وأفراد العائلة الذين يرغبون في المتابعة

معلومات الاتصال:

2. تقويم واتشانغا للحمل

صُمم تطبيق Wachanga Pregnancy Calendar (تقويم الحمل) لتوجيه المستخدمين خلال فترة الحمل كاملة، بدءًا من الحمل وحتى الولادة. ويتضمن مفكرة للحمل، وتحديثات أسبوعية لتطور الجنين، وحاسبة لتاريخ الولادة، ونصائح عملية مصممة خصيصًا لكل فصل من فصول الحمل. تتناول الإرشادات الأسبوعية التغيرات الرئيسية في الجسم وتقدم اقتراحات بشأن النظام الغذائي والأدوية والإجراءات التي يجب اتخاذها خلال المراحل المختلفة. كما يتضمن التطبيق أيضاً نصائح وتذكيرات لمساعدة المستخدمين على البقاء على اطلاع بما يجب توقعه وكيفية الاستعداد.

تتوفر أدوات تخطيط مثل مؤقت الانقباضات وقائمة مراجعة حقيبة المستشفى وقوائم المهام التي يجب القيام بها في الثلث الأخير من الحمل. يمكن للمستخدمين تسجيل الأغراض الشخصية وتتبع الأعراض ومراقبة ما يجب إحضاره إلى المستشفى. يركز التطبيق على سهولة الاستخدام من خلال تلخيص المعلومات الأساسية لكل أسبوع والسماح بإضافة نقاط قائمة مراجعة مخصصة. بينما يحتوي التطبيق على إعلانات، إلا أنه يوفر أيضاً إمكانية الوصول إلى الوظائف الأساسية دون تكلفة. تشير التعليقات إلى أنه رفيق مفيد لتتبع الحمل اليومي، على الرغم من اختلاف تجارب المستخدمين مع الإعلانات ومحتوى المجتمع.

أبرز الملامح الرئيسية:

  • تقويم الحمل الأسبوعي مع تتبع الأعراض والتطور
  • حاسبة تاريخ الولادة ومذكرات الحمل الشخصية
  • عداد الانقباضات وأدوات التذكير للتحضير للمخاض
  • إرشادات أسبوعية حول النظام الغذائي والسلامة والفحوصات الصحية
  • قوائم مهام الفصل الثالث من الحمل وقائمة مراجعة حقيبة المستشفى
  • خيار إضافة مهام وملاحظات مخصصة

من هو الأفضل له:

  • المستخدمون الذين يريدون واجهة باللغة الروسية
  • الأشخاص الذين يبحثون عن دليل أسبوعي منظم
  • الآباء المتوقعين الذين يبحثون عن أدوات بسيطة للتخطيط
  • المستخدمون الذين يفضلون أسلوب قائمة الاختيار

معلومات الاتصال:

3. متتبع الحمل والطفل أوفيا

انتقل تطبيق Ovia Pregnancy & Baby Tracker من شركة Ovuline, Inc. مؤخرًا إلى تطبيق مدمج مدمج مدمج الآن في تجربة Ovia الأوسع نطاقًا. يدعم التطبيق الجديد مراحل متعددة بما في ذلك تتبع الدورة الشهرية والخصوبة والحمل ورعاية ما بعد الولادة. يمكن للمستخدمين تحديد مرحلة حياتهم الحالية وتلقي المحتوى والأدوات المستهدفة بناءً على هذا الوضع. تتضمن ميزات تتبع الحمل عداد الركلات، ومؤقت الانقباضات، ومرئيات مقارنة الحجم، وتحديثات يومية وأسبوعية مخصصة.

يتضمن التطبيق تتبع الأعراض والأدوية، وسجلات النوم والتغذية، ومقالات مطابقة للأسبوع الحالي من الحمل للمستخدم. وتتوفر مساحة مجتمعية للمستخدمين لتبادل الخبرات وطرح الأسئلة. وعلى الرغم من أن التطبيق يقدم مجموعة واسعة من الوظائف، إلا أنه لوحظ وجود بعض القيود، مثل الخيارات المحدودة لتخصيص إدخالات الأدوية والتحديات المتعلقة بتصدير بيانات التتبع. ومع ذلك، يمكن للمستخدمين التنقل في رحلتهم باستخدام تطبيق واحد مع تطور حالتهم بمرور الوقت.

أبرز الملامح الرئيسية:

  • التتبع الصحي المتكامل خلال فترة الحمل وما بعدها
  • عدّاد الركلات، ومؤقت الانقباضات، ومرئيات حجم الطفل
  • ميزة المجتمع لدعم الأقران مجهولي الهوية
  • تتبع مخصص للأعراض والنوم وغير ذلك الكثير
  • مقالات أسبوعية وتحديثات يومية للمحتوى
  • مزامنة البيانات من تطبيق Ovia Pregnancy القديم

من هو الأفضل له:

  • المستخدمون الذين يفضلون تطبيقًا واحدًا لمراحل حياتية متعددة
  • أولئك الذين يتتبعون البيانات الصحية التفصيلية عبر الزمن
  • الأشخاص الذين يقدرون دعم المجتمع داخل التطبيقات
  • مستخدمو تطبيق Ovia Pregnancy السابقون يواصلون رحلتهم

معلومات الاتصال:

  • الموقع الإلكتروني: www.oviahealth.com
  • لينكد إن: www.linkedin.com/company/ovia-health
  • إنستغرام: www.instagram.com/oviahealth
  • فيسبوك: www.facebook.com/OviaHealth
  • التليفون 336-436-8263
  • البريد الإلكتروني: media@Labcorp.com

4. سبروت لتتبع الحمل

يوفر تطبيق Sprout Pregnancy Tracker أدوات لدعم الآباء والأمهات الحوامل طوال فترة الحمل. يتضمن التطبيق تصورات واقعية ثلاثية الأبعاد لتطور الجنين حسب الأسبوع ويوفر جداول زمنية مخصصة للحمل مع تحديثات حول المراحل الرئيسية للحمل. كما يتيح إمكانية الوصول إلى محتوى يومي وأسبوعي مع معلومات حول التغيرات الجسدية والنصائح الصحية بناءً على المرحلة الحالية من الحمل. يمكن للمستخدمين تسجيل تجاربهم الخاصة والبقاء منظمين مع قوائم المراجعة وأدوات التخطيط.

تتضمن ميزات مراقبة الصحة عداد الركلات ومؤقت الانقباضات ومتعقب الوزن. يمكن للمستخدمين أيضًا الاحتفاظ بمفكرة للأعراض وتدوين العلامات الحيوية. يدعم التطبيق كلاً من حالات الحمل منخفضة وعالية الخطورة من خلال السماح للمستخدمين بتوثيق حالتهم بالتفصيل. ويتضمن قائمة مرجعية لحقيبة المستشفى ولا يتطلب تسجيل حساب لبدء استخدام التطبيق. تتوفر بعض الميزات من خلال اشتراك مدفوع.

أبرز الملامح الرئيسية:

  • صور ثلاثية الأبعاد توضح نمو الجنين حسب الأسبوع
  • تتبُّع المعالم الشخصية والتحديثات الأسبوعية
  • محتوى يومي مع توصيات صحية
  • أدوات لتتبع الركلات والانقباضات والوزن
  • سجل الأعراض وقائمة مراجعة المستشفى
  • لا حاجة إلى حساب لبدء الاستخدام

من هو الأفضل له:

  • المستخدمون الذين يبحثون عن أدوات مرئية ورؤى تقدم أسبوعية
  • الآباء المتوقعون الذين يرغبون في تتبع كل من الأعراض ومراحل تطور المرض
  • أولئك الذين يفضلون عدم التسجيل للحصول على حساب
  • الأشخاص الذين يستعدون للتسليم مع ميزات التخطيط

معلومات الاتصال:

5. برو دادي

ProDaddy هو تطبيق للحمل مصمم خصيصاً للآباء الجدد والحوامل. يقدم التطبيق نصائح أسبوعية تركز على الأسئلة التي غالبًا ما يواجهها الآباء الجدد، مع تقديم المعلومات بصيغ قصيرة وسهلة القراءة. يتضمن كل تحديث رؤى حول نمو الطفل وإرشادات حول كيفية دعم الأم أثناء الحمل. يتلقى المستخدمون تحديثات منتظمة حول حجم الطفل ونموه بصيغة مصممة لتكون واضحة وعملية.

وبالإضافة إلى المحتوى الأسبوعي، يقدم التطبيق قراءات أعمق حول مواضيع مختارة للمهتمين بمزيد من السياق. كما أنه يسلط الضوء على توصيات المعدات والأفكار للاستعداد للولادة. على الرغم من أنه لا يتضمن ميزات التتبع الطبي، إلا أنه يعمل كدليل إعلامي لمساعدة الآباء على فهم تجربة الحمل والتفاعل معها بشكل أفضل. لا يقدم التطبيق أي ادعاءات طبية ويشجع المستخدمين على استشارة المتخصصين لاتخاذ القرارات المتعلقة بالصحة.

أبرز الملامح الرئيسية:

  • تحديثات أسبوعية مع شرح مبسط للآباء
  • رؤى حول حجم الطفل ونموه
  • أقسام محتوى أعمق للمواضيع التفصيلية
  • نصائح مركزة حول كيفية دعم الأم
  • اقتراحات المنتجات وأفكار التخطيط

من هو الأفضل له:

  • آباء لأول مرة يبحثون عن نصائح عملية غير تقنية
  • الشركاء الذين يرغبون في البقاء على اطلاع دائم بتطورات الحمل
  • المستخدمون الذين يفضلون القراءات الأسبوعية القصيرة
  • أولئك الذين يبحثون عن مورد يركز على الأب

معلومات الاتصال:

6. متتبع الحمل من قبل النساء

تم تطوير متتبع الحمل من قبل شركة Wachanga LTD، ويوفر إرشادات أسبوعيًا بشأن نمو الجنين وصحة الأمهات. يمكن للمستخدمين تسجيل تحديثات يومية عن الوزن وضغط الدم والأعراض والحالة المزاجية وغيرها من المؤشرات الصحية. يتضمن التطبيق آلة حاسبة لعمر الحمل، وعدادًا للانقباضات، وأدوات لإعداد تقارير جاهزة للطبيب. يقدم نصائح حول نمط الحياة والتغذية مصممة خصيصًا لكل مرحلة من مراحل الحمل.

تتضمن الميزات الإضافية مفكرة للحمل، وقوائم مهام حسب الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، وتقويم للمواعيد الطبية، وتذكيرات. يتم تضمين إرشادات تمارين كيغل، ويمكن للمستخدمين مزامنة البيانات مع تطبيق الصحة على هواتفهم. تقدم المقالات اليومية رؤى حول الرفاهية العاطفية والعلاقات أثناء الحمل. أشار بعض المستخدمين إلى وجود مشكلات في حساب التاريخ والإعدادات الافتراضية للغة الجنسين، لكن الوظائف الأساسية تدعم التتبع والتحضير المفصل.

أبرز الملامح الرئيسية:

  • السجلات الصحية ومنشئ التقارير الطبية
  • التقويم الزمني للاختبارات والزيارات
  • تحديثات أسبوعية عن نمو الطفل الرضيع
  • قوائم المهام وقوائم التحقق من المهام وقوائم المراجعة الفصلية
  • تمرين كيجل ومتعقب الانقباضات
  • المزامنة مع تطبيق الصحة

من هو الأفضل له:

  • المستخدمون الذين يرغبون في تتبع يومي وأسبوعي منظم
  • الآباء المتوقعين الذين يتطلعون إلى إعداد تقارير مفصلة لطبيبهم
  • الأشخاص الذين يفضلون السجلات والقوائم القابلة للتخصيص
  • المهتمون برؤى الصحة البدنية والعاطفية

معلومات الاتصال:

7. الصدمة

يقدم تطبيق Bump مجموعة واسعة من الأدوات لدعم المستخدمين أثناء الحمل وفترة ما بعد الولادة المبكرة. ويتميز التطبيق بمتعقب نمو مرئي مع نماذج تفاعلية ثلاثية الأبعاد، وعداد للركلات، ومؤقت للانقباضات، وموجز يومي للمقالات المصممة خصيصًا للمرحلة الحالية من الحمل. يمكن للمستخدمين تسجيل مراحل نمو الطفل، ومقارنة حجم الجنين بالأشياء، وتلقي النصائح المتعلقة بكل أسبوع. هناك أيضًا قوائم مراجعة للاستعداد للمخاض، وسجلات الرضاعة، وميزات لتوثيق التقدم في الحمل من خلال صور الحمل.

بالإضافة إلى تتبع الحمل، يدعم التطبيق الآباء والأمهات بعد الولادة بأدوات للرضاعة وتسجيل الحفاضات وجدولة مواعيد المواليد الجدد. وترتبط ميزة تسجيل المواليد بمنصات التسوق الشهيرة، ويساعد المخطط في تنظيم زيارات الطبيب. يمكن للمستخدمين أيضًا الوصول إلى قوائم الأسماء المنسقة واستكشاف الخيارات بناءً على الأصل أو المعنى. على الرغم من أن التطبيق يتضمن إعلانات داخل التطبيق، إلا أنه يدمج وظائف متعددة في مكان واحد دون الحاجة إلى الدفع للوصول إلى معظم الميزات.

أبرز الملامح الرئيسية:

  • متتبع النمو التفاعلي ثلاثي الأبعاد مع تحديثات أسبوعية
  • مقالات يومية تتماشى مع مرحلة الحمل
  • أدوات للرضاعة وتسجيل الحفاضات ومراحل تطور الطفل
  • تتضمن عدادات الانكماش والركل
  • أداة البحث عن اسم الطفل مع مرشحات البحث
  • السجل المتكامل ومخطط زيارات الطبيب

من هو الأفضل له:

  • المستخدمون الذين يرغبون في تتبع الحمل والمواليد الجدد
  • الآباء المهتمين بمقارنات التطور البصري
  • أولئك الذين يبحثون عن تطبيق الكل في واحد للتخطيط والتسجيل
  • الأشخاص الذين يقدرون المحتوى المنسق وقوائم المراجعة

معلومات الاتصال:

8. تطبيق الحمل.

تطبيق الحمل من Amila Tech Limited يوفر مجموعة مركزة من الأدوات لتتبع تقدم الحمل. فهو يتيح للمستخدمين مراقبة أسبوع الحمل الحالي، وحساب تواريخ الولادة، وتسجيل الوزن، وتتبع نشاط الجنين من خلال عدادات مدمجة للتقلصات والركلات. يتضمن التطبيق تقويمًا للحمل يساعد المستخدمين على البقاء على دراية بكل مرحلة من مراحل الحمل وإدارة التغييرات أسبوعًا بعد أسبوع.

يحافظ التطبيق على تخطيط نظيف ويتجنب تشتيت الانتباه عن المحتوى، ويوفر ميزات التتبع الأساسية دون دفع عمليات الشراء داخل التطبيق أو مناقشات المجتمع. إنه مناسب للمستخدمين الذين يفضلون واجهة بسيطة وعملية. لا توجد تصورات رئيسية أو ميزات اجتماعية رئيسية، ولكن التطبيق يتضمن جميع الأساسيات اللازمة لدعم المراقبة الشخصية للحمل دون الحاجة إلى حساب أو اشتراك.

أبرز الملامح الرئيسية:

  • تتبع الحمل أسبوعًا بعد أسبوع
  • حاسبة موعد الولادة وتقويم الحمل
  • عداد الركلات ومؤقت الانكماش
  • مخطط تتبع الوزن
  • دخول مجاني بدون اشتراكات

من هو الأفضل له:

  • المستخدمون الذين يفضلون الواجهة البسيطة
  • الأشخاص الذين يبحثون عن أدوات تتبع أساسية دون تشتيت الانتباه
  • أولئك الذين يريدون تطبيقًا مجانيًا ومباشرًا
  • الآباء المتوقعون غير مهتمين بالوسائط المضافة أو المحتوى المجتمعي

معلومات الاتصال:

9. هاي مومي

يجمع تطبيق HiMommy بين أدوات تتبع الخصوبة وأدوات الحمل في تطبيق واحد يتابع المستخدمين من مرحلة الحمل إلى مرحلة الأبوة المبكرة. فقبل الحمل، يوفر التطبيق تقويمًا للدورة الشهرية والإباضة وتسجيل أعراض الخصوبة ونصائح حول التغذية. وبمجرد تأكيد الحمل، يتحول تركيز التطبيق إلى رسائل يومية حول نمو الطفل، وإرشادات حول العادات الآمنة، وأدوات مثل متتبع الوزن وعداد الركلات ومؤقت الانقباضات.

أثناء الحمل وبعده، يتضمن HiMommy اقتراحات للتمارين الرياضية، وقائمة مراجعة لحقيبة المستشفى، ومذكرات للصور والملاحظات. بعد الولادة، يقدم التطبيق نصائح حول العناية بالرضيع، وسجلات التغذية، واقتراحات للترابط مع الطفل. على الرغم من توفر نسخة مجانية، إلا أن بعض الميزات والمحتوى مقفل خلف اشتراك. قد تكون المطالبات المتكررة للترقية مزعجة، ولكن لا يزال بإمكان المستخدمين الوصول إلى الوظائف الأساسية للتتبع والمعلومات.

أبرز الملامح الرئيسية:

  • وضع الخصوبة والحمل في تطبيق واحد
  • رسائل يومية لنمو الطفل ونصائح السلامة اليومية للطفل
  • أدوات لحساب عدد الركلات والانقباضات وتتبع الوزن
  • مفكرة التخطيط للحمل والتخطيط له
  • دعم ما بعد الولادة وإرشادات رعاية حديثي الولادة

من هو الأفضل له:

  • المستخدمون الذين يبحثون عن تطبيق واحد للخصوبة والحمل
  • الآباء الذين يرغبون في الحصول على تحديثات يومية عن التطور
  • الأشخاص الذين يستعدون للولادة والأمومة المبكرة
  • أولئك الذين يرغبون في الحصول على سجل حمل مرئي وغني بالمحتوى

معلومات الاتصال:

10. متتبع الحمل |متتبع الحمل | الحوامل

يوفر تطبيق Preggers مزيجًا من أدوات التتبع البصري للحمل والأدوات المعلوماتية التي تهدف إلى دعم المستخدمين خلال فترة الحمل والأبوة المبكرة. يتضمن التطبيق نموذج نمو ثلاثي الأبعاد يتيح للمستخدمين متابعة نمو الجنين منذ الحمل وحتى الولادة. كما يحتوي على متتبع لحجم الطفل مع تصورات أسبوعية تقارن حجم الطفل بأشياء مثل الفاكهة والحيوانات. يمكن للمستخدمين عرض التحديثات أسبوعًا بأسبوع، وقراءة المحتوى المكتوب من قِبل الخبراء، والوصول إلى أدوات مخصصة مصممة خصيصًا لمسارات الحمل المختلفة، بما في ذلك الحمل بتوأم أو عمليات الحث المخطط لها.

تشمل الوظائف الإضافية حاسبات تاريخ الولادة، وقوائم مراجعة، ومُنشئ أسماء المواليد، ومذكرات شخصية لتوثيق الذكريات والصور. يمكن للمستخدمين تخصيص واجهة التطبيق بألوان مختلفة واستخدام الوضع المظلم للعرض الليلي ومشاركة التحديثات مع الآخرين. كما تم دمج بعض الأدوات، مثل التمارين وإرشادات الطعام، لدعم الصحة والتخطيط. يوفر التطبيق عمليات شراء داخل التطبيق لمحتوى وميزات ذاكرة موسعة.

أبرز الملامح الرئيسية:

  • تصورات ثلاثية الأبعاد لنمو الجنين
  • مقارنات أسبوعية لحجم الطفل مع مرئيات تفاعلية
  • يوميات مع تسجيل الصور وإدخالات الذاكرة
  • قوائم المراجعة المخصصة، والبحث عن اسم الطفل، وأدوات تحديد موعد الولادة
  • سمات الألوان، والوضع الداكن، وخيارات المحتوى القابل للمشاركة

من هو الأفضل له:

  • المستخدمون المهتمون بالتتبع المرئي التفاعلي
  • الآباء الذين يخططون لسيناريوهات الولادة المتعددة
  • الراغبات في توثيق الحمل بالوسائط والملاحظات
  • الأشخاص الذين يبحثون عن واجهة تطبيق قابلة للتخصيص

معلومات الاتصال:

11. متتبع الحمل والطفل - WTE

يغطي تطبيق What to Expect (ماذا تتوقعين) جدولاً زمنيًا واسعًا بدءًا من الحمل وحتى سنوات الطفولة. ويتضمن أدوات لتتبع أعراض الحمل وتطور الجنين والتعافي بعد الولادة. يمكن للمستخدمين مراقبة نمو الجنين من خلال تحديثات أسبوعية، وقراءة مقالات تمت مراجعتها طبيًا، ومشاهدة مقاطع فيديو عن نمو الجنين، والوصول إلى دفتر الأعراض. وتدعم حاسبة تاريخ الولادة طرق الحمل المختلفة، ويتضمن متتبع حجم الطفل مقارنات ذات طابع خاص لكل أسبوع.

ويستمر التطبيق بعد الولادة، حيث يقدم أدوات تتبع الطفل للرضاعة وتغيير الحفاضات والنوم. يتلقى المستخدمون النصائح بناءً على عمر طفلهم ويمكنهم تسجيل المعالم أو أعراض ما بعد الولادة. تتيح ميزات المجتمع للمستخدمين الانضمام إلى مجموعات المناقشة حسب شهر الولادة أو الموضوع الصحي. كما يتم تضمين أداة إنشاء السجلات ومراجعات المنتجات للمساعدة في التسوق والتخطيط. التطبيق مجاني للاستخدام ويوفر إمكانية الوصول إلى إرشادات الخبراء والدعم من المستخدمين.

أبرز الملامح الرئيسية:

  • تعقب النمو أسبوعاً بأسبوع مع محتوى الفيديو
  • مقالات تمت مراجعتها من قبل أخصائيين طبيين
  • دفتر الأعراض والذاكرة مع تقارير قابلة للمشاركة
  • أدوات للتغذية والحفاضات والرعاية بعد الولادة
  • مجتمع نشط مع مجموعات خاصة بموضوعات محددة

من هو الأفضل له:

  • المستخدمون الذين يبحثون عن تتبع دورة كاملة من الحمل إلى مرحلة الطفولة المبكرة
  • الآباء الذين يقدرون المعلومات الصحية التي يراجعها الخبراء
  • المهتمون بمشاركة الخبرات من خلال مجتمع
  • الأشخاص الذين يرغبون في الوصول إلى مراجعات المنتجات وأدوات التسجيل

معلومات الاتصال:

12. وي مومز

يوفر تطبيق WeMoms ميزات تتبع الحمل والأمومة المبكرة، بالإضافة إلى إمكانية الوصول إلى مجتمع عالمي من المستخدمين. يشتمل التطبيق على نماذج تفاعلية ثلاثية الأبعاد لنمو الطفل، ودليل لحجم الطفل، وجدول زمني للحمل أسبوعًا بأسبوع. يمكن للمستخدمين تسجيل الأعراض وحساب تاريخ الولادة وتتبع البيانات الرئيسية مثل الوزن وركلات الجنين والتقلصات. ويساعد التقويم المدمج في التخطيط لمواعيد ما قبل الولادة، وتتوفر قوائم مراجعة للتحضير للمستشفى والتسوق للطفل.

يتضمن المحتوى داخل التطبيق مقالات يومية مخصصة حسب مرحلة الحمل وأدلة إرشادية حول مجموعة واسعة من الموضوعات بما في ذلك التغذية والتمارين الرياضية والصحة النفسية والولادة. تتيح المنصة أيضًا للمستخدمين مشاركة أسماء الأطفال والوصول إلى قائمة المهام والمشاركة في المناقشات المجتمعية. وبينما يهدف التطبيق إلى تقديم الدعم، أثار بعض المستخدمين مخاوف بشأن ممارسات الإشراف والإبلاغ عن المحتوى. يتطلب الوصول إلى بعض الميزات اشتراكًا مدفوعًا.

أبرز الملامح الرئيسية:

  • التتبع البصري ثلاثي الأبعاد لنمو الجنين مع التخصيص العرقي
  • تقويم الحمل، وعداد الركلات، ومؤقت الانقباضات
  • أدوات تسجيل الوزن وتتبع الأعراض
  • محتوى يومي مصمم خصيصاً لمرحلة الحمل الحالية
  • قوائم المراجعة الخاصة بحقيبة المستشفى والتسوق من أجل الطفل
  • منتدى مجتمعي كبير لتبادل الخبرات

من هو الأفضل له:

  • المستخدمون الذين يريدون أدوات تفاعلية لتتبع الحمل
  • الآباء والأمهات المهتمين بتحديثات الحمل اليومية
  • الأشخاص الذين يبحثون عن قوائم مراجعة قابلة للتخصيص
  • أولئك الذين يبحثون عن مساحة اجتماعية تركز على الحمل

معلومات الاتصال:

13. بيبي سنتر

يقدم تطبيق BabyCenter تطبيقاً شاملاً للحمل والأمومة المبكرة، يغطي كل شيء بدءاً من تتبع الخصوبة إلى مراحل نمو الطفل. يمكن للمستخدمين الوصول إلى صور ثلاثية الأبعاد لنمو الجنين وتحديثات يومية ومقالات مراجَعة طبياً في مواضيع مثل التغذية والأعراض والاستعداد للمخاض. تشمل الأدوات متتبع ركلات الجنين، وحاسبة تاريخ الولادة، وأداة البحث عن اسم الطفل، ومؤقت الانقباضات. يوفر التطبيق أيضًا أداة إنشاء سجلات قابلة للتخصيص وخطط ولادة قابلة للطباعة.

تشتمل ميزات ما بعد الولادة على أدلة الرضاعة وتتبع نمو الطفل وقوائم مراجعة مراحل النمو. يمكن للمستخدمين الانضمام إلى مجموعات مجتمعية مثل نوادي الولادة لطرح الأسئلة وتبادل الخبرات. يوفر بيبي سنتر محتوى تعليمي منظم وأدوات عملية لدعم كل مرحلة من مراحل الحمل والطفولة المبكرة دون الحاجة إلى اشتراك.

أبرز الملامح الرئيسية:

  • مقاطع فيديو ثلاثية الأبعاد لنمو الجنين وتحديثات أسبوعية
  • أدوات تتبع الانكماش والركل
  • نصائح أبوية يومية ومقالات مراجعات طبية
  • أداة البحث عن اسم الطفل ومخطط التسجيل
  • نوادي الولادة المجتمعية لتبادل الخبرات

من هو الأفضل له:

  • المستخدمون الذين يبحثون عن محتوى خبير موثوق به
  • الآباء الذين يريدون أدوات تتبع الحمل والطفل على حد سواء
  • أولئك الذين يبحثون عن تعليم منظم خلال كل مرحلة
  • الأشخاص المهتمون بالتفاعل المجتمعي حسب الموعد المحدد

معلومات الاتصال:

14. جلو نيرتور

يجمع تطبيق Glow Nurture بين تتبع الحمل والمحتوى التعليمي والرؤى القائمة على الذكاء الاصطناعي في تطبيق واحد. يمكن للمستخدمين تسجيل الأعراض والحالة المزاجية والوزن والبيانات الصحية الأخرى طوال فترة الحمل. يتضمن التطبيق أيضًا مؤقتًا للتقلصات، ومنشئ سجل الطفل، وتوصيات مخصصة مدعومة بالذكاء الاصطناعي. يتم تتبع تقدم الحمل أسبوعًا بأسبوع مع معلومات عن نمو الجنين والأم.

يتيح المنتدى المجتمعي للمستخدمين التواصل وتبادل الخبرات والحصول على المشورة. ويتميز التطبيق بمحتوى تمت مراجعته من قبل الخبراء حول التغذية والولادة ورعاية الرضع، ويتكامل مع تطبيق Apple Health لمزامنة البيانات. على الرغم من أن التطبيق الأساسي مجاني، إلا أن الاشتراك المميز يتيح لك الحصول على رؤى مقارنة وتتبع متقدم وميزات دعم موسعة.

أبرز الملامح الرئيسية:

  • تتبع الحمل أسبوعاً بأسبوع مع اقتراحات الذكاء الاصطناعي
  • تسجيل الأعراض وتتبع الحالة المزاجية ومزامنة البيانات الصحية
  • أدوات تسجيل المواليد ومؤقت الانقباضات
  • منتدى المجتمع للمناقشة والمشورة
  • مقالات الخبراء والتكامل مع Apple Health

من هو الأفضل له:

  • المستخدمون الذين يرغبون في تتبع الحالة الصحية مع ملاحظات شخصية
  • الأشخاص المهتمون بمقارنة بيانات الحمل الخاصة بهم
  • الآباء الذين يبحثون عن رؤى مدعومة بالذكاء الاصطناعي
  • أولئك الذين يستخدمون Apple Health لمزامنة البيانات الصحية

معلومات الاتصال:

15. فلو

فلو هو تطبيق لتتبع الحالة الصحية تم تطويره من قبل شركة فلو هيلث. وهو يدعم النساء خلال مختلف مراحل حياتهن الإنجابية، بما في ذلك دورات الحيض والإباضة والحمل. يقدم التطبيق تقويمات الدورة الشهرية والإباضة، وتسجيل الأعراض، ورؤى الخصوبة، وتتبع الحمل. خلال فترة الحمل، يتلقى المستخدمون نصائح يومية ونصائح حول صحة الأمهات وأدوات مثل عدادات الركلات ومؤقتات الانقباضات. كما يتضمن مكتبة محتوى واسعة تغطي الصحة والعافية والرعاية قبل الولادة. يسمح التطبيق للمستخدمين بالحفاظ على سرية الهوية ويوفر تذكيرات قابلة للتخصيص للمراحل الرئيسية.

يمكن للمستخدمين الوصول إلى المحتوى التعليمي الذي يراجعه الخبراء، والتواصل مع شركائهم من خلال الملفات الشخصية المشتركة، واستخدام مساعد فلو للحصول على إرشادات بشأن الأعراض أو المخالفات. يركز تطبيق Flo على الخصوصية، ويقوم بتشفير البيانات أثناء النقل، ولا يتطلب بيانات يمكن التعرف عليها للوظائف الصحية الأساسية. في حين أن بعض الميزات المتقدمة تتطلب اشتراكاً مدفوعاً، إلا أن التطبيق يوفر نسخة أساسية وظيفية مجاناً.

‍أبرز الملامح الرئيسية:

  • تقويم الدورة الشهرية والإباضة والحمل
  • نصائح يومية للحمل ونصائح صحية للحامل
  • عداد الركلات، ومؤقت الانقباضات، وسجل الأوزان
  • اتجاهات الأعراض وتدوين اليوميات الصحية
  • الوضع المجهول والتذكيرات القابلة للتخصيص
  • التكامل مع نظام التشغيل Wear OS

‍لمن هو الأفضل له:

  • المستخدمون الذين يبحثون عن تطبيق يجمع بين الدورة الشهرية والخصوبة والحمل
  • الأشخاص الذين يرغبون في الحصول على الدعم والمشورة اليومية خلال فترة الحمل
  • أولئك الذين يفضلون تجربة تتبع خاصة وقابلة للتخصيص
  • الآباء الذين يبحثون عن محتوى من خبراء طبيين في مجالات متعددة

معلومات الاتصال:

16. الفول السوداني

Peanut هو تطبيق للتواصل الاجتماعي للنساء اللاتي يخضن تجربة الأمومة أو الخصوبة أو الحمل. يركز التطبيق على بناء علاقات مجتمعية من خلال الملفات الشخصية للمستخدمين وميزات الدردشة ومجموعات الدعم ومنتديات النقاش. يمكن للمستخدمين مقابلة آباء وأمهات آخرين في مراحل حياتية مماثلة من خلال التمرير على الملفات الشخصية القريبة ومشاركة مراحل الأمومة والمشاركة في المحادثات القائمة على المواضيع. يوفر التطبيق أيضًا وضعًا مجهول الهوية لطرح الأسئلة الحساسة ومشاركة التجارب الشخصية دون الكشف عن الهوية.

يتضمن Peanut تدابير السلامة مثل التحقق من الملف الشخصي عبر الصور الشخصية وفلاتر الإشراف على المحتوى لضمان إجراء حوار محترم. يمكن للمستخدمين تخصيص خلاصتهم عن طريق تحديد مجالات اهتمامهم، من أعراض الحمل إلى أفكار أسماء الأطفال. في حين أن الوظائف الأساسية مجانية، يتوفر اشتراك اختياري لتعزيز الاكتشاف الاجتماعي. لا يقدم التطبيق أدوات تتبع طبية ولكنه يعمل كمنصة لدعم الأقران والنقاش حول الموضوعات المتعلقة بالأمومة.

‍أبرز الملامح الرئيسية:

  • مجموعات الدردشة والدعم المجتمعي
  • مطابقة الملف الشخصي للقاء الأمهات والآباء القريبين
  • وضع السؤال المجهول ومشاركة المعالم البارزة
  • أدوات الإشراف والتحقق من الملف الشخصي
  • موجز محتوى مخصص بناءً على الاهتمامات

‍لمن هو الأفضل له:

  • الآباء الذين يبحثون عن التواصل الاجتماعي ودعم الأقران
  • الأشخاص الذين يتطلعون لمقابلة أشخاص آخرين في مراحل أبوة وأمومة مماثلة
  • المستخدمون الذين يفضلون المناقشة والمشورة على التتبع الطبي
  • الأمهات اللاتي يرغبن في منصة اجتماعية آمنة ومشرفة

معلومات الاتصال:

17. متتبع الحمل

Amma هو تطبيق لتتبع الحمل يساعد المستخدمين على مراقبة التغيرات الرئيسية خلال الأشهر التسعة من الحمل. يوفر التطبيق نصائح يومية وأوصافاً أسبوعية لتطور الجنين وجداول زمنية مخصصة بناءً على عمر الحمل. ويتضمن التطبيق ميزات مثل عداد الركلات، ومؤقت الانقباضات، ومتعقب الوزن ونمو البطن، وأدوات لإدارة مواعيد الطبيب. يتلقى المستخدمون أيضًا معلومات عن صحة الأم وتغذية الحمل وتمارين الاستعداد للولادة.

يقدم التطبيق محتوى تعليمي منظم مقسم إلى أقسام مثل نمو الطفل وتغيرات الجسم ونصائح السلامة. ويتضمن وسائل مساعدة بصرية وحاسبة لتاريخ الولادة وخيار لإرسال تقارير الانقباضات إلى مقدمي الرعاية الصحية. في حين أن بعض المحتوى مدعوم بالإعلانات أو عمليات الشراء داخل التطبيق، تظل التجربة الأساسية متاحة. وتتوفر الواجهة بلغات متعددة وهي مصممة لدعم الآباء والأمهات المتمرسين على حد سواء.

‍أبرز الملامح الرئيسية:

  • رؤى الحمل اليومية والأسبوعية
  • عدادات الركل والانكماش مع سجل التتبع
  • تحديثات نمو الجنين وأدلة تغيرات الجسم
  • مراقبة الوزن، ومخطط نمو البطن، وقوائم المراجعة
  • نصائح للياقة البدنية والتغذية والتحضير للولادة

‍لمن هو الأفضل له:

  • أولياء الأمور الذين يبحثون عن دليل مفصل أسبوعياً
  • المستخدمون الذين يريدون أدوات منظمة لتتبع التقدم المحرز
  • الأشخاص الذين يستعدون للمخاض والزيارات الطبية
  • المهتمات بالتذكيرات اليومية والنصائح الصحية أثناء الحمل

معلومات الاتصال:

18. تطبيق الحمل BabyInside

يقدم تطبيق الحمل BabyInside طريقة منظمة لتتبع تقدم الحمل يومًا بعد يوم. يسمح التطبيق للمستخدمين بحساب عمر الحمل وتاريخ الولادة التقديري بناءً على طرق إدخال مختلفة، بما في ذلك تاريخ آخر دورة شهرية أو تاريخ آخر دورة شهرية أو الحمل أو بيانات الموجات فوق الصوتية. يمكن للمستخدمين عرض تقديرات حجم الجنين كل أسبوع ومتابعة المعلومات التفصيلية حول نمو الجنين، بما في ذلك نمو الأعضاء ونبضات القلب والحركات.

يوفر التطبيق أيضًا معلومات عن التغيرات التي تطرأ على جسم الأم ويتضمن تذكيرات ونصائح تتعلق بالفحوصات الطبية والتغذية والنشاط البدني. يمكن للمستخدمين تتبع عدد الأيام المتبقية حتى موعد الولادة وقراءة ملاحظات يومية موجزة من وجهة نظر الطفل. ويتضمن رؤى حول الأعراض، ونصائح حول صحة الحمل، وإرشادات لمن ينتظرن توائم متعددة أو يخضعن لعمليات مثل التلقيح الصناعي. وتحتوي بعض الوظائف على إعلانات، ويمكن الوصول إلى الميزات دون الحاجة إلى دخول مدفوع.

أبرز الملامح الرئيسية:

  • حاسبة الحمل مع خيارات إدخال متعددة
  • تتبُّع نمو الجنين وحجمه أسبوعًا بعد أسبوع
  • التحديثات والنصائح اليومية من وجهة نظر "الطفل"
  • معلومات عن صحة الأمهات حسب الأسبوع
  • نصائح حول التغذية واللياقة البدنية وجدولة الاختبارات
  • التذكيرات وقوائم المراجعة المخصصة

من هو الأفضل له:

  • المستخدمون الذين يرغبون في تتبع الحمل يوميًا وأسبوعيًا
  • الآباء والأمهات المتوقعين الذين يبحثون عن دليل على غرار التقويم
  • الأشخاص الذين يفضلون المقارنات البصرية لحجم الطفل
  • أولئك الذين يبحثون عن طرق متعددة لتقدير تاريخ الاستحقاق

معلومات الاتصال:

19. اسم الطفل

Babyname هو تطبيق للهاتف المحمول مصمم لمساعدة الأزواج على اختيار اسم طفل معًا من خلال واجهة بسيطة تعتمد على التمرير. يمكن للمستخدمين تصفح مكتبة كبيرة من الأسماء مع تضمين المعاني والأصول. يعمل التطبيق من خلال السماح لكلا الشريكين بالتمرير إلى اليسار أو اليمين على بطاقات الأسماء، للإشارة إلى تفضيلاتهما. عندما يحب كلا الشريكين الاسم نفسه، يتم حفظه في قائمة مشتركة لمزيد من الدراسة.

بالإضافة إلى خاصية المطابقة الرئيسية، يتضمن Babyname وظيفة تسمح لأحد الشركاء باقتراح أسماء دون الكشف عن هويته وتلقي تعليقات صادقة. يمكن للمستخدمين تصفية الأسماء حسب الجنس أو تصفح مجموعات الأسماء ذات السمات، مثل أسماء المشاهير أو الأسماء المستوحاة من الرياضيين. التطبيق خفيف الوزن ولا يتطلب مشاركة البيانات الشخصية أو تسجيل الدخول. يوفر تجربة أساسية ولكنها مركزة للأزواج الذين يتخذون قراراً مشتركاً دون الحاجة إلى تجميع القوائم يدوياً.

أبرز الملامح الرئيسية:

  • مطابقة اسم الطفل على أساس التمرير السريع للأزواج
  • أسماء متعددة المعنى والأصل
  • قائمة المطابقة المشتركة عندما يعجب كلا المستخدمين بنفس الاسم
  • خيار إضافة اقتراحات الأسماء المخصصة واختبارها
  • مرشحات حسب الجنس أو مجموعات الأسماء ذات الطابع الخاص

من هو الأفضل له:

  • الأزواج الذين يريدون طريقة تعاونية لاختيار الاسم
  • المستخدمون الذين يفضلون أداة خفيفة الوزن ومركزة
  • الآباء والأمهات المهتمين باستكشاف أصول الأسماء ومعانيها
  • أولئك الذين يتطلعون إلى تجنب القوائم الطويلة والتردد

معلومات الاتصال:

20. بيبي تو بودي: العافية أثناء الحمل

Baby2Body هو تطبيق حمل يركز على الصحة واللياقة البدنية ويوفر للمستخدمين إرشادات مخصصة للياقة البدنية والتغذية والصحة العقلية منذ الحمل وحتى ما بعد الولادة. يحتوي التطبيق على تمارين رياضية روتينية خاصة بالثلث الأول من الحمل، واقتراحات لوجبات يومية، وأدوات للصحة النفسية مثل التأملات الموجهة. ويتضمن التطبيق مساعداً يعمل بالذكاء الاصطناعي يجيب على الأسئلة الصحية ويضبط التوصيات بناءً على مدخلات المستخدم ومرحلة الحمل.

يمكن للمستخدمين تتبع نمو الطفل وصحتهم البدنية والعاطفية باستخدام أدوات تتبع الحمل الذكية وأدوات التعافي الخاصة بالتطبيق. يقدم Baby2Body أيضًا دعمًا للرعاية بعد الولادة بمحتوى يتعلق بالرضاعة الطبيعية والأمومة المبكرة والتعافي البدني. تتوفر مقالات ومحتوى فيديو تمت مراجعتها من قبل الخبراء في جميع أنحاء التطبيق، ويمكن الوصول إلى معظم الميزات مجانًا مع ترقيات اختيارية من خلال الاشتراك.

أبرز الملامح الرئيسية:

  • مساعد مدعوم بالذكاء الاصطناعي لدعم العافية
  • تمارين اللياقة البدنية الروتينية المصممة خصيصاً لمرحلة الحمل
  • خطط التغذية والوصفات الغذائية لكل فصل من فصول السنة
  • اليقظة الذهنية وتمارين الحد من التوتر
  • أدوات التعافي بعد الولادة وتتبع مراحل تعافي الطفل بعد الولادة

من هو الأفضل له:

  • المستخدمون الذين يبحثون عن دعم يركز على العافية أثناء الحمل
  • الآباء والأمهات الحوامل الذين يبحثون عن تمارين إرشادية وخطط وجبات غذائية
  • الأشخاص الذين يريدون إرشادات الأعراض القائمة على الذكاء الاصطناعي
  • الذين يستعدون لرعاية ما قبل الولادة وما بعد الولادة

معلومات الاتصال:

21. بيبي دوبلر

BabyDoppler هو تطبيق iOS مصمم لمساعدة الآباء والأمهات الحوامل على تتبع نمو الجنين ومراقبة نبضات قلب طفلهم. يدعم التطبيق التسجيل الصوتي لنبضات القلب ويتيح للمستخدمين حفظ هذه الملفات ومشاركتها. كما أنه يتضمن أدوات مرئية مثل متخيل حجم الجنين وصور نمو الجنين وسجل ملخص لعدد الركلات. يمكن للمستخدمين إدخال تاريخ الولادة والوصول إلى تذكيرات لمختلف مهام الحمل ومراحل الحمل.

على الرغم من أن التطبيق مصمم ليكون مصاحبًا لجهاز سونولين بي لمراقبة معدل ضربات قلب الجنين، إلا أنه يعمل أيضًا بشكل مستقل مع ميزات أساسية مثل عداد الركلات والنصائح وموجز معلومات الحمل. يخزن سجل تسجيلات نبضات القلب ويسمح للمستخدمين بتعيين إشعارات للتتبع الروتيني. تشتمل الأدوات الإضافية على قوائم مراجعة ومحتوى مفيد وإمكانية الوصول إلى مدونة تركز على الوالدين.

أبرز الملامح الرئيسية:

  • تسجيل نبضات قلب الطفل وتخزينها
  • عدّاد الركلات مع تتبع موجز
  • متخيل حجم الطفل وصور النمو
  • تذكيرات الإشعارات للتتبع وقوائم المراجعة
  • الوصول إلى معلومات ومدونات الحمل

من هو الأفضل له:

  • المستخدمون الذين يمتلكون جهاز دوبلر للأطفال أو يخططون لاستخدامه
  • الوالدان الحامل اللذان يرغبان في تسجيل أصوات نبضات القلب
  • أولئك الذين يبحثون عن تتبع نمو الجنين الأساسي
  • مستخدمو iPhone الذين يفضلون تطبيق حمل خالي من الإعلانات

معلومات الاتصال:

22. تطبيق Mylo للحمل والأبوة والأمومة

Mylo هو تطبيق شامل مصمم للمستخدمين الهنود يقدم مجموعة كبيرة من الأدوات الخاصة بالخصوبة والحمل والأمومة. يمكن للمستخدمين تتبع مراحل تطور الحمل، وحساب تواريخ الولادة، ومتابعة مخططات النظام الغذائي، وتلقي تذكيرات بالتطعيمات وزيارات الطبيب. يوفر التطبيق تحديثات أسبوعية ومحتوى مخصص بناءً على المرحلة التي يمر بها المستخدم في رحلته، سواء كان يحاول الحمل أو تربية طفل صغير.

بالإضافة إلى الأدوات، يتضمن Mylo مجتمعًا اجتماعيًا حيث يمكن للمستخدمين الانضمام إلى نوادي الولادة وطرح الأسئلة والمشاركة في استطلاعات الرأي. كما يضم أيضًا قسمًا للتسوق لمنتجات الحمل والطفل، مما يسمح للمستخدمين بكسب المكافآت وقراءة المراجعات التي تم التحقق منها. تتوفر مقالات وموسيقى للأطفال وأجهزة تتبع النمو وأدلة حول المراحل المبكرة للطفل من خلال واجهة واحدة.

أبرز الملامح الرئيسية:

  • أدوات الحمل مثل حاسبة تاريخ الولادة وأداة تعقب النمو
  • الدعم المجتمعي من خلال الأسئلة والأجوبة ونوادي الولادة
  • قسم التسوق لمنتجات العناية بالطفل والعناية الذاتية
  • محتوى مخصص حسب الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل وعمر الطفل
  • مخططات النظام الغذائي والنوم للأم والطفل

من هو الأفضل له:

  • مستخدمون هنود يبحثون عن منصة حمل محلية
  • الآباء والأمهات الذين يرغبون في الحصول على الأدوات والمشورة المجتمعية
  • المستخدمون المهتمون بالتسوق المتعلق بالطفل ومراجعات المنتجات
  • الأشخاص الذين يسعون للحصول على الدعم من آباء وأمهات آخرين لديهم جداول زمنية مماثلة

معلومات الاتصال:

23. هيلوفي الحمل والأبوة والأمومة

يقدم Healofy تجربة متعددة اللغات مصممة خصيصًا للحمل والأمومة في الهند. ويغطي التطبيق نصائح يومية وأسبوعية حول نمو الجنين وتتبع الأعراض والعناية بالطفل والعافية. يدعم التطبيق المحادثات المباشرة مع المتخصصين الطبيين، والوصول إلى جلسات الفيديو، والمحتوى المنسق عبر فئات مثل الرضاعة الطبيعية والتغذية وأنشطة الطفل.

يتضمن موقع Healofy أيضًا سوقًا للمنتجات يحتوي على منتجات مصممة للعناية قبل الولادة وبعدها. ويوفر ميزات تفاعلية مثل يوغا الحمل، وتتبع نمو الطفل، واقتراحات أسماء الأطفال، ونصائح يومية بعدة لغات هندية. يمكن للوالدين الانضمام إلى منتديات مجهولة الهوية وطرح أسئلة الخبراء وتلقي ردود سريعة.

أبرز الملامح الرئيسية:

  • أدوات تتبع الحمل ونمو الطفل
  • نصائح متعددة اللغات ومخططات النظام الغذائي والروتين
  • استشارات الخبراء ودروس الفيديو المجانية
  • خيارات التسوق لمستلزمات الأمومة والعناية بالطفل
  • الركن اليومي التفاعلي وميزات موسيقى الأطفال التفاعلية

من هو الأفضل له:

  • الآباء الهنود الذين يرغبون في الحصول على إرشادات محلية ودعم لغوي
  • المستخدمون الذين يبحثون عن تحديثات الحمل اليومية ونصائح الرعاية
  • الأمهات الحوامل اللاتي يحتجن إلى الوصول إلى محتوى ومحادثات قائمة على الفيديو
  • الآباء المهتمون بمنتجات الأطفال الآمنة والمنظمة والروتينية

معلومات الاتصال:

24. تطبيق تعقب الإباضة - بريموم

بريموم هو تطبيق لتتبع الخصوبة والإباضة مصمم للأشخاص الذين يحاولون الحمل أو مراقبة صحة الدورة الشهرية. فهو يوفر فحصاً لاختبار الإباضة، وتخطيطاً لدرجة حرارة الجسم الأساسية، وتتبع الدورة، حتى بالنسبة للمستخدمين الذين يعانون من عدم انتظام الدورة الشهرية. يوفر التطبيق آلة حاسبة لنافذة الخصوبة وأدوات تتبع الحمل، مما يساعد المستخدمين على البقاء على اطلاع على صحتهم الإنجابية. يدعم بريموم أيضاً الاتصال بحساب الشريك لمشاركة المعلومات الأساسية وتحسين التخطيط.

يشتمل التطبيق على تقويم للحمل مع أدوات لتتبع نمو الجنين وعدد الركلات والأعراض أسبوعياً. يمكن للمستخدمين حفظ صور الاختبارات، وعرض تنبؤات الدورة، والوصول إلى مقاطع فيديو تعليمية ومقالات عن الخصوبة والحمل والصحة العامة. تسمح ميزات المجتمع للمستخدمين بالتفاعل مع الآخرين الذين يمرون بتجارب مماثلة، بما في ذلك أولئك الذين يتبعون تقنيات المساعدة على الإنجاب. يتضمن التطبيق أيضاً تذكيرات بالأدوية واختبارات الإباضة.

أبرز الملامح الرئيسية:

  • اختبار الإباضة والماسح الضوئي لاختبار الحمل
  • تتبع درجة حرارة الجسم الأساسية مع المزامنة
  • رؤى مخصصة للخصوبة والدورة الشهرية
  • متتبع الحمل أسبوعاً بعد أسبوع وعداد الركلات
  • مزامنة حساب الشريك والتقويم المشترك
  • مقالات الخبراء وميزة "اسأل خبيراً
  • الدعم المجتمعي لمستخدمي التلقيح الصناعي والتلقيح الصناعي والتلقيح الصناعي

من هو الأفضل له:

  • الأشخاص الذين يحاولون الحمل بشكل طبيعي أو بمساعدة طبية
  • المستخدمون الذين يتطلعون إلى مراقبة الخصوبة من خلال مزامنة الاختبار واختبار BBT
  • الأشخاص الذين يعانون من دورات غير منتظمة ويحتاجون إلى تتبع مخصص
  • الشركاء الذين يرغبون في مواصلة المشاركة في رحلة الحمل

معلومات الاتصال:

25. فلابي كير

Flabee Care هو تطبيق لدعم الحمل والأمومة يجمع بين تتبع الحمل وأدوات متابعة مرحلة ما قبل الولادة وأدوات مراقبة الطفولة المبكرة. يسمح التطبيق للمستخدمين بتتبع مراحل الحمل وجدولة المواعيد وتخزين تقارير الموجات فوق الصوتية. تشمل الميزات عداد الركلات، ومؤقت الانقباضات، وتحديثات أسبوعية عن نمو الطفل. كما يوفر دفتر يوميات صحية لتسجيل الأعراض اليومية والتغيرات الجسدية.

كما يدعم تطبيق Flabee Care الآباء والأمهات بعد الولادة من خلال تتبع نمو الطفل وتوفير إمكانية الوصول إلى خدمات الرعاية الصحية المصممة خصيصاً للأمهات والأطفال. ويتضمن إشعارات مخصصة للزيارات ويوفر موارد موجهة من الخبراء. بالإضافة إلى ذلك، يتضمن التطبيق نظاماً للمكافآت حيث يكسب المستخدمون نقاطاً من خلال المشاركة في الحملات أو المراجعات التي يمكن استبدالها بخدمات أو سلع.

أبرز الملامح الرئيسية:

  • تتبع الحمل مع تذكيرات وتحديثات أسبوعية للنمو
  • عداد الركلات ومؤقت الانكماش
  • تخزين الصور والتقارير بالموجات فوق الصوتية
  • جدولة المواعيد والتذكير بها
  • المذكرة الصحية للأعراض اليومية والحالة المزاجية
  • الحصول على خدمات الرعاية الصحية قبل الولادة وبعدها
  • نظام نقاط المكافآت لمشاركة التطبيق

من هو الأفضل له:

  • الأمهات الحوامل الراغبات في طريقة منظمة لإدارة رعاية ما قبل الولادة
  • المستخدمون الذين يرغبون في تتبع نمو الطفل منذ الحمل وحتى مرحلة الطفولة المبكرة
  • العائلات التي تبحث عن دعم الرعاية الصحية المتكاملة وجدولتها
  • المهتمون باستخدام المكافآت للمنتجات أو الخدمات المتعلقة بالصحة

معلومات الاتصال:

26. ما قبل الحياة - متتبع الحمل

Preglife هو تطبيق لمتابعة الحمل يقدم أدوات منظمة وموارد تعليمية للآباء والأمهات الحوامل. ويضم تقويمًا أسبوعيًا للحمل، ومقارنات لحجم الطفل، ومقالات مراجَعة من الخبراء تغطي مواضيع الصحة والتغذية والطب. يتضمن التطبيق مؤقتًا للانقباضات ومتعقبًا للقاحات وقائمة مرجعية لمهام الحمل المهمة. يوفر Preglife أيضًا قسمًا خاصًا بالشركاء يحتوي على محتوى مصمم لمساعدة الشركاء على المشاركة.

وبالإضافة إلى تتبع الحمل، يقدم التطبيق دورة مجانية للتحضير للولادة وقسمًا للياقة البدنية يسمى Mumfulness، والذي يتضمن تمارين رياضية آمنة للحمل واليوغا والتأمل. يمكن للمستخدمين الانضمام إلى تطبيق Preglife Connect للتفاعل مع الآباء الآخرين ومشاركة الخبرات وتلقي الدعم. يدعم التطبيق الانتقال السلس من الحمل إلى مرحلة الأبوة والأمومة المبكرة من خلال الموارد والنصائح المستمرة.

أبرز الملامح الرئيسية:

  • تقويم الحمل أسبوعًا بأسبوع ومتعقب حجم الطفل
  • محتوى تمت مراجعته من قبل الخبراء عن الحمل والولادة والصحة
  • قسم اللياقة واليقظة الذهنية المصمم خصيصاً للحمل
  • محتوى الشريك وقائمة مهام الشريك
  • مؤقت الانكماش وتتبع اللقاح
  • دورة الولادة عبر الإنترنت باللغتين السويدية والإنجليزية
  • التفاعل المجتمعي من خلال Preglife Connect

من هو الأفضل له:

  • الآباء والأمهات الحوامل الذين يبحثون عن متابعة مفصلة للحمل أسبوعًا بعد أسبوع
  • الشركاء الذين يبحثون عن طرق لمواصلة المشاركة أثناء الحمل
  • المستخدمون الذين يرغبون في الحصول على معلومات مراجَعة من الخبراء عن الحمل والصحة
  • الأشخاص الذين يستعدون للولادة والأبوة المبكرة من خلال أدوات منظمة ودعم منظم

معلومات الاتصال:

الخاتمة

تقدم تطبيقات الحمل مجموعة واسعة من الأدوات لدعم المستخدمين خلال مراحل الحمل المختلفة، بدءًا من الأعراض المبكرة وحتى التعافي بعد الولادة. يمكن أن تساعد هذه التطبيقات، حسب ميزاتها، في تتبع نمو الجنين وإدارة البيانات الصحية وتنظيم المواعيد والبقاء على اطلاع من خلال المحتوى الذي يراجعه الخبراء. كما يوفر بعضها أيضًا صورًا تفاعلية وقوائم مرجعية للتخطيط ومجتمعات لتبادل الخبرات.

يعتمد اختيار التطبيق المناسب على الاحتياجات الفردية. قد يعطي بعض المستخدمين الأولوية للتتبع المفصل والرؤى الصحية، بينما قد يبحث آخرون عن البساطة أو دعم الأقران. مع وجود العديد من الخيارات المتاحة، من الممكن العثور على أداة تتوافق مع التفضيلات الشخصية وتساعد في إدارة الجوانب اليومية للحمل بطريقة واضحة ومنظمة.