يُعد الإقلاع عن التدخين رحلة تحولية ولكنها صعبة، ويمكن أن توفر تطبيقات iPhone الدعم الذي تحتاجه لتحقيق النجاح. تقدم هذه التطبيقات مجموعة من الأدوات، بما في ذلك أدوات تتبع التقدم، وحاسبات التوفير المالي، والجداول الزمنية للفوائد الصحية، والميزات التحفيزية للحفاظ على تركيزك. سواء كنت تقلع عن الإقلاع عن التدخين أو تقلل منه تدريجياً، فإن ميزات مثل إدارة الرغبة الشديدة والدعم المجتمعي والتحديات القائمة على الألعاب تجعل العملية أكثر سهولة وجاذبية.
من ألعاب EasyQuit التفاعلية المصغرة إلى مجتمع QuitNow! الذي يتميز بالحيوية، تلبي هذه القائمة المنتقاة لأفضل 14 تطبيقًا للإقلاع عن التدخين لعام 2025 لأجهزة iPhone احتياجات كل مقلع عن التدخين. سواء كنت مدفوعًا بالتحسينات الصحية أو التوفير المالي أو التشجيع الاجتماعي، فإن هذه التطبيقات تمكّنك من التحرر من النيكوتين. قم بتحميل تطبيق واحد أو اجمع بين عدة تطبيقات لتتناسب مع أسلوبك في الإقلاع عن التدخين وابدأ حياة خالية من التدخين اليوم.
هل ستتخلص من عادة التدخين مع أفضل تطبيقات الآيفون في عام 2025؟ قبل أن تبدأ رحلتك الصحية، دعنا نبسط روتين الطهي الخاص بك. يقوم تطبيقنا باستيراد الوصفات من TikTok وInstagram وPinterest وغيرها، وينظمها بوضوح، وينشئ قوائم البقالة مرتبة حسب الممرات، ويخطط للوجبات الأسبوعية بسهولة، ويتيح لك تعديل الأطباق حسب ذوقك. ReciMe شريكك في أسلوب حياة نابض بالحياة وخالٍ من التدخين. قم بتنزيل ReciMe الآن واطبخ في طريقك إلى العافية!
1. إيزي كويت
صُمم تطبيق EasyQuit لجعل الإقلاع عن التدخين أمرًا محفزًا وجذابًا، حيث يقدم متتبعًا للتقدم المحرز يرصد الأيام التي لم تدخن فيها والمال الذي تم توفيره والسجائر التي تم تجنبها. ويوضح الجدول الزمني لفوائده الصحية التحسينات البدنية، بينما توفر الألعاب المصغرة إلهاءً ممتعًا عن الرغبة الشديدة في التدخين، مما يجعله مثاليًا لأولئك الذين يستلهمون من المعالم المرئية.
تضمن لك واجهة التطبيق البديهية سهولة الاستخدام، مع صور تحفيزية وتعزيزات إيجابية للحفاظ على التزامك. إن مزيج EasyQuit من الترفيه والتتبع العملي يجعله خيارًا ممتازًا للمبتدئين الذين يبحثون عن تجربة إقلاع تفاعلية مشجعة وتفاعلية.
أبرز الملامح الرئيسية
- تتبع أيام الامتناع عن التدخين والتوفير وتجنب السجائر.
- يعرض الجدول الزمني للفوائد الصحية التقدم البدني.
- توفر الألعاب المصغرة إلهاءً عن الرغبة الشديدة في تناول الطعام.
- صور تحفيزية تحتفي بمعالم الإقلاع عن التدخين.
- واجهة سهلة الاستخدام للتصفح السلس.
من الأفضل لمن
- المبتدئين الذين يحتاجون إلى أدوات تحفيزية وجذابة.
- مستخدمون مستوحاة من تتبع التقدم المرئي.
- أولئك الذين يسعون إلى إلهاءات للسيطرة على الرغبة الشديدة.
- مقلعون عاديون يرغبون في نهج تفاعلي ممتع.
- ركز المتعلمون البصريون على الفوائد الصحية.
معلومات الاتصال:
- الموقع الإلكتروني: easyhealthapps.com
- متجر التطبيقات: apps.apple.com/us/us/app/easyquit-stop-stop-smoking/id1508110799
2. متتبع الإقلاع عن التدخين: توقف الآن
متتبع الإقلاع عن التدخين: يوفر لك تطبيق Stop Now نهجًا مباشرًا وخاليًا من الرتوش للإقلاع عن التدخين، ويعرض لك الوقت الذي مضى منذ آخر سيجارة لك، والمال الذي تم توفيره، والتحسينات الصحية في واجهة نظيفة وبسيطة. تساعدك النصائح التحفيزية اليومية وأدوات تحديد الأهداف في الحفاظ على تركيزك على موعد الإقلاع عن التدخين، مما يجعله مثاليًا للمستخدمين المنضبطين الذين يقدرون البساطة.
يضمن لك تصميم التطبيق الخالي من الفوضى إمكانية تتبع تقدمك دون تشتيت الانتباه، مما يوفر حلاً موثوقاً للملتزمين بالإقلاع عن التدخين. كما أن تركيزه على المقاييس الواضحة والتشجيع يدعم النجاح على المدى الطويل.
أبرز الملامح الرئيسية
- تتبع الوقت والمدخرات والتقدم الصحي.
- واجهة نظيفة وبسيطة لسهولة الاستخدام.
- نصائح تحفيزية يومية للتشجيع.
- أدوات تحديد الأهداف لمواعيد الإقلاع عن التدخين.
- تصميم خالٍ من التشتت من أجل التركيز.
من الأفضل لمن
- المستخدمون الذين يبحثون عن أداة تعقب بسيطة ومباشرة.
- المستقيلون المنضبطون الذين يركزون على أهداف واضحة.
- تلك التي تحفزها المدخرات والإحصائيات الصحية.
- المبتدئين الذين يحتاجون إلى الحد الأدنى من الميزات المركزة.
- مستخدمون عاديون يريدون أداة غير مرتبة.
معلومات الاتصال:
3. الإقلاع عن التدخين، الإقلاع عن التدخين
يُحوِّل تطبيق Flamy الإقلاع عن التدخين إلى تجربة تفاعلية من خلال تحديات وشارات ومتعقب للمدخرات يسلط الضوء على الفوائد المالية. يقدم التطبيق خططاً مخصصة للإقلاع التدريجي أو الفوري عن التدخين، مع اقتباسات تحفيزية ومجتمع داعم، وهو مثالي للمستخدمين الذين يحبون المكافآت والتفاعل الاجتماعي.
يحافظ تصميم التطبيق النابض بالحياة على تحفيزك، بينما يضمن لك أسلوبه المصمم خصيصاً المرونة في الإقلاع عن التدخين باختلاف أنماطه. إن الجمع بين المتعة والمساءلة في تطبيق Flamy يجعله تطبيقاً متميزاً للمقلعين عن التدخين اجتماعياً.
أبرز الملامح الرئيسية
- خطط مخصصة للإقلاع التدريجي أو الفوري عن التدخين.
- تحديات وشارات مقننة للتحفيز.
- يؤكد متتبع المدخرات على الفوائد المالية.
- اقتباسات تحفيزية توفر لك الإلهام اليومي.
- الدعم المجتمعي يعزز التواصل.
من الأفضل لمن
- تحفيز المستخدمين عن طريق التلعيب والمكافآت.
- المقلعون عن الإقلاع عن الإدمان الاجتماعي يبحثون عن دعم المجتمع
- أولئك الذين يفضلون خطط الإقلاع عن التدخين الشخصية
- المبتدئين الذين يحتاجون إلى أدوات جذابة وممتعة.
- ركز المدخرون على الحوافز المالية.
معلومات الاتصال:
- الموقع الإلكتروني: flamy.co
- متجر التطبيقات: apps.apple.com/us/us/app/app/quit-smoking-smoking-smoke-free-flamy/id1462887052
- البريد الإلكتروني: info@flamy.co
- تويتر: x.com/@@Flamy_app
- إنستغرام: www.instagram.com/flamyapp
4. كيتزيلا تعقب الإقلاع عن التدخين
كويتزيلا هو تطبيق متعدد الاستخدامات يتتبع تقدمك في الإقلاع عن التدخين بإحصائيات مفصلة عن الوقت والمال الموفر والسجائر التي تم تجنبها، مع تقديم تذكيرات تحفيزية للتحكم في الرغبة الشديدة في التدخين. يحتفل نظام المكافآت الخاص به بالإنجازات البارزة، كما أن قدرة التطبيق على تتبع عادات أخرى تجعله مثاليًا للمستخدمين الذين يسعون لتحقيق أهداف متعددة.
إن التصميم القائم على البيانات يجذب المقلعين عن الإدمان التحليليين، حيث يوفر رؤى واضحة حول رحلتك. يضمن لك نهج كيتزيلا الشامل الحفاظ على تركيزك على التخلص من هذه العادة للأبد.
أبرز الملامح الرئيسية
- إحصاءات مفصلة عن التقدم المحرز في مجال القضاء على التدخين
- نظام المكافآت للاحتفال بالمعالم البارزة.
- تذكيرات تحفيزية لمكافحة الرغبة الشديدة في تناول الطعام.
- تتبع العادات الأخرى لتعدد الاستخدامات.
- تصميم يعتمد على البيانات للمستخدمين التحليليين.
من الأفضل لمن
- المستخدمون التحليليون الذين يحبون البيانات والإحصائيات.
- متتبعات الإقلاع عن التدخين وأكثر من ذلك.
- تلك التي تحفزها المكافآت والمعالم.
- المستخدمون الذين يحتاجون إلى أدوات إدارة الحنين
- المنسحبون المنضبطون الذين يبحثون عن التنظيم
معلومات الاتصال:
- الموقع الإلكتروني: www.quitzilla.com
- متجر التطبيقات: apps.apple.com/us/us/app/quitzilla-quit-tracker/id1533076568
- إنستغرام: www.instagram.com/quitzilla.app
5. أقلع عن التدخين الآن!
يقدم لك تطبيق "أقلع عن التدخين الآن!" أداة تعقب بسيطة وفعالة تراقب الفوائد الصحية والمال الذي تم توفيره والوقت الذي مضى منذ آخر سيجارة لك، مع التركيز على التحسينات الصحية طويلة المدى. وتساعدك واجهته النظيفة ونصائحه التحفيزية اليومية على الالتزام بموعد الإقلاع عن التدخين، مما يجعله مثاليًا للمستخدمين الذين يفضلون أداة بسيطة خالية من التشتيت.
يُلهم تركيز التطبيق على المكاسب الصحية على بذل مجهود مستدام، مما يوفر حلاً موثوقاً لأولئك الذين يضعون الصحة في مقدمة أولوياتهم. يضمن تصميمه المباشر سهولة الاستخدام لجميع المقلعين عن التدخين.
أبرز الملامح الرئيسية
- تتبع الفوائد الصحية والمدخرات المالية.
- تحديثات التقدم المستندة إلى الوقت.
- نصائح تحفيزية يومية للتشجيع.
- واجهة نظيفة وبسيطة.
- التركيز على الأهداف الصحية طويلة المدى.
من الأفضل لمن
- المستخدمون يفضلون الأدوات البسيطة والمركزة.
- المقلعون عن الإقلاع عن الإقلاع عن الإقلاع عن الإقلاع
- أولئك الذين يحفزهم التقدم المستند إلى الوقت.
- المبتدئين الذين يحتاجون إلى متتبعات بسيطة.
- المقلعون عن التدخين على المدى الطويل يركزون على العافية
معلومات الاتصال:
- الموقع الإلكتروني: quitnow.app
- متجر التطبيقات: apps.apple.com/ar/us/app/quitnow/id48399494930
- فيسبوك: www.facebook.com/QuitNowApp
- تويتر: x.com/QuitNowApp
- إنستغرام: www.instagram.com/quitnowapp
6. إنهاء البدء
تم تطويره بالتعاون مع المعهد الوطني للسرطان والمعهد الوطني للسرطان وCimokefree.gov.gov.، ويقدم برنامج الإقلاع عن التدخين (quitSTART) خططًا مخصصة للإقلاع عن التدخين بناءً على تاريخك في التدخين، مقترنًا بتتبع التقدم المحرز واستراتيجيات التكيف القائمة على الأدلة للتغلب على الرغبة الشديدة في التدخين. توفر الرسائل التحفيزية والنصائح المصممة خصيصًا الدعم المستمر، مما يجعله مثاليًا للمقلعين الجادين عن التدخين الذين يسعون للحصول على إرشادات مهنية.
يضمن لك نهج التطبيق المدعوم علميًا الموثوقية، حيث يوفر مسارًا منظمًا للإقلاع عن التدخين. كما أن تركيزه على التخصيص ومشورة الخبراء يجعله الخيار الأفضل للمستخدمين الملتزمين.
أبرز الملامح الرئيسية
- خطط مخصصة للإقلاع عن التدخين بناءً على تاريخ التدخين.
- إستراتيجيات التكيف القائمة على الأدلة مع الرغبة الشديدة في تناول الطعام.
- تتبع التقدم المحرز مع رسائل تحفيزية.
- نصائح مصممة خصيصاً من خبرات المعهد القومي للبحوث الجنائية.
- دعم منظم وموثوق للإقلاع عن التدخين.
من الأفضل لمن
- المقلعون عن الإدمان الجادون الذين يبحثون عن أدوات احترافية
- يحتاج المستخدمون الذين يحتاجون إلى خطط الإقلاع عن التدخين الشخصية.
- الراغبون في استراتيجيات قائمة على الأدلة
- الأشخاص المعرضون للإقلاع عن الإدمان الذين يحتاجون إلى نصائح للتكيف مع الوضع.
- الأفراد الذين يركزون على الصحة.
معلومات الاتصال:
7. سيجارتي الأخيرة
يحفزك تطبيق "سيجارتي الأخيرة" على الإقلاع عن التدخين من خلال تحذيرات صحية صارخة، ويوضح لك المكاسب المتوقعة في العمر المتوقع، والتحسينات الصحية، والأموال التي يتم توفيرها من خلال متتبع مفصل للمدخرات. تحافظ النصائح اليومية وإحصائيات التقدم على تركيزك، وهي مثالية للمستخدمين الذين تحركهم الأفكار التي تركز على الصحة والحوافز المالية.
يوفر لك نهج التطبيق الجريء المستند إلى الواقع دعوة مقنعة للتنبيه، بينما تضمن لك مقاييسه الواضحة الحفاظ على التزامك. يناسب مزيجه الفريد من الإلحاح والتشجيع أولئك الذين يحتاجون إلى دفعة قوية للإقلاع عن التدخين.
أبرز الملامح الرئيسية
- تتبع مكاسب متوسط العمر المتوقع والتحسينات الصحية.
- متتبع المدخرات يسلط الضوء على الفوائد المالية.
- نصائح يومية للتحفيز المستمر.
- تحذيرات صحية صارخة للتأثير.
- إحصائيات تقدم واضحة للتركيز.
من الأفضل لمن
- المقلعون عن الإقلاع عن التدخين الذين يحتاجون إلى التحقق من الواقع.
- المستخدمون المدفوعون بمكاسب العمر المتوقع.
- تلك المدفوعة بالوفورات المالية.
- المنسحبون المنضبطون الذين يبحثون عن مقاييس واضحة.
- الأفراد الذين يحتاجون إلى تشجيع جريء
معلومات الاتصال:
- الموقع الإلكتروني: www.thechesssolitairesudokufactory.com
- متجر التطبيقات: apps.apple.com/us/us/app/my-last-cigarette/id639202516
- البريد الإلكتروني: info@ChessSolitaireSudoku.com
- العنوان: موسلي هيل رود ليفربول L18 8BX ليفربول L18 8BX المملكة المتحدة
- الهاتف +441517246680
8. تنفس الآن تخفيف التوتر
تنفس الآن. يجمع هذا التطبيق بين دعم الإقلاع عن التدخين وتقنيات تخفيف الضغط النفسي، حيث يقدم تتبع التقدم وتمارين التنفس ونصائح تحفيزية للتحكم في الرغبة الشديدة في التدخين. إن تركيزه على الصحة العقلية وتحسين الصحة يجعله مثاليًا للمستخدمين الذين يعانون من محفزات التدخين المرتبطة بالتوتر.
تساعدك واجهة التطبيق الهادئة ونهجه الشامل على البقاء مسترخياً أثناء الإقلاع عن التدخين، مما يوفر مزيجاً فريداً من اليقظة الذهنية والتتبع. تطبيق Breathe Now مثالي لأولئك الذين يبحثون عن تجربة إقلاع متوازنة تركز على الصحة والعافية.
أبرز الملامح الرئيسية
- تتبع التقدم المحرز والتحسينات الصحية.
- تمارين التنفس للتحكم في التوتر والرغبة الشديدة في تناول الطعام.
- نصائح تحفيزية للتشجيع.
- واجهة مهدئة للاسترخاء.
- نهج شامل للإقلاع عن التدخين.
من الأفضل لمن
- المستخدمون الذين يعانون من محفزات التدخين المرتبطة بالتوتر
- المقلعون عن الإقلاع عن الإدمان الذي يركز على العافية
- أولئك الذين يحتاجون إلى أدوات إدارة الحنين
- المبتدئين الذين يبحثون عن نهج مهدئ.
- الأفراد الذين يعطون الأولوية للصحة النفسية
معلومات الاتصال:
- متجر التطبيقات: apps.apple.com/us/us/app/breathe-now-stress-relief/id1600643648
- البريد الإلكتروني: support@shlag.fr
9. الإقلاع عن التدخين - الإقلاع عن التدخين
يوفر تطبيق Butt Out أداة تتبع بسيطة للأيام التي تقضيها بدون تدخين، والأموال التي تم توفيرها والسجائر التي تم تجنبها، مع رسائل تحفيزية لإبقائك على المسار الصحيح. إن تصميمه المباشر وتركيزه على التقدم المحرز يجعله مثاليًا للمستخدمين الذين يريدون أداة للإقلاع عن التدخين دون أي معنى.
تضمن الواجهة النظيفة للتطبيق سهولة الاستخدام، بينما تدعم نبرته المشجعة الالتزام على المدى الطويل. إن بساطة تطبيق Butt Out وموثوقيته تجعله خياراً قوياً للمقلعين عن التدخين بشكل غير رسمي.
أبرز الملامح الرئيسية
- تتبع الأيام الخالية من التدخين والمدخرات.
- رسائل تحفيزية للتشجيع.
- واجهة بسيطة وغير متكلفة.
- التركيز على التقدم والالتزام.
- موثوقة للتتبع اليومي.
من الأفضل لمن
- مقلعون عاديون يحتاجون إلى أدوات بسيطة.
- المستخدمون الذين يفضلون أدوات التتبع المباشرة.
- أولئك الذين تحفزهم تحديثات التقدم.
- المبتدئين الذين يبحثون عن الحد الأدنى من الميزات.
- المنسحبون المنضبطون الذين يريدون الموثوقية
معلومات الاتصال:
- الموقع الإلكتروني: www.ellisapps.com
- متجر التطبيقات: apps.apple.com/us/us/app/app/quit-smoking-butt-out/id593280856
- فيسبوك: www.facebook.com/ellisapps
- تويتر: x.com/ellisapps
10. توقف عن التدخين في ساعتين
يستخدم الإقلاع عن التدخين في ساعتين نهجًا تحفيزيًا موجهًا لمساعدتك على الإقلاع عن التدخين بسرعة، حيث يقدم جلسات صوتية وتتبع التقدم المحرز ونصائح لإدارة الرغبة الشديدة في الإقلاع عن التدخين. إن تركيزه على الإقلاع السريع عن التدخين وإعادة التأطير الذهني يجعله مثاليًا للمستخدمين الذين يبحثون عن طريقة مكثفة للإقلاع عن التدخين.
توفر الإرشادات المنظمة للتطبيق ونبرته المشجعة تجربة فريدة وسريعة للإقلاع عن التدخين. إنه مثالي لأولئك المستعدين للالتزام بالتغيير الفوري.
أبرز الملامح الرئيسية
- جلسات صوتية موجهة للإقلاع السريع عن التدخين.
- تتبع التقدم المحرز من أجل التحفيز.
- نصائح لإدارة الرغبة الشديدة في تناول الطعام بفعالية.
- نهج المسار السريع والمكثف.
- نبرة تشجيعية للالتزام.
من الأفضل لمن
- المستخدمون الذين يبحثون عن طرق سريعة للإقلاع عن التدخين.
- المستعدون للإرشاد المكثف
- الأشخاص المعرضون للإقلاع عن التدخين بحاجة إلى نصائح.
- مستخدمون منضبطون يريدون نتائج سريعة.
- الأفراد الذين يحفزهم الدعم الصوتي.
معلومات الاتصال:
- الموقع الإلكتروني: www.juicemaster.com
- متجر التطبيقات: apps.apple.com/us/us/app/stop-smoking-in-2-hours/id6474775565
- فيسبوك: www.facebook.com/juicemasterltd
- إنستغرام: www.instagram.com/jasonvale
11. أقلع عن التدخين - أقلع عن التدخين الآن
الإقلاع عن التدخين - يساعدك برنامج "أقلع عن التدخين الآن" على الإقلاع عن التدخين من خلال متتبع التقدم والجدول الزمني للفوائد الصحية وأدوات إدارة الرغبة في التدخين، مدعومًا بتقنيات قائمة على الأدلة. تحافظ مذكراتها التحفيزية ومهامها اليومية على تركيزك، وهي مثالية للمستخدمين الذين يقدرون الدعم المنظم.
يضمن التصميم النظيف للتطبيق وأسلوبه العلمي الموثوقية، مما يجعله مثاليًا للمقلعين الجادين عن التدخين. تدعم ميزات تطبيق Smoke Free الشاملة النجاح على المدى الطويل.
أبرز الملامح الرئيسية
- تتبع التقدم المحرز والفوائد الصحية.
- أدوات إدارة الرغبة الشديدة القائمة على الأدلة.
- مذكرات تحفيزية للتفكير.
- مهام يومية للمشاركة.
- تصميم نظيف وموثوق.
من الأفضل لمن
- المقلعون عن الإدمان الجادون الذين يبحثون عن أدوات قائمة على الأدلة.
- المستخدمون الذين يحتاجون إلى إدارة الحنين
- أولئك الذين تحفزهم المهمات اليومية.
- المنسحبون المنضبطون الذين يريدون التنظيم
- يتتبع المقلعون عن الإدمان على المدى الطويل الصحة.
معلومات الاتصال:
- الموقع الإلكتروني: smokefreeapp.com
- متجر التطبيقات: apps.apple.com/us/us/app/smoke-free-quit-quit-smoking-now/id577767592
- فيسبوك: www.facebook.com/groups/thesmokefreeapp
- تويتر: x.com/thesmokefreeapp
- إنستغرام: www.instagram.com/thesmokefreeapp
12. كويت
يستخدم Kwit نهجًا قائمًا على اللعب في الإقلاع عن التدخين، حيث يقدم لك تتبعًا للتقدم المحرز وبطاقات تحفيزية وتحديات لإبقائك منخرطًا في اللعبة. تركيزه على الفوائد الصحية والتوفير، مقترنًا بتصميمه النابض بالحياة، يجعله مثاليًا للمستخدمين الذين يستمتعون بالأدوات التفاعلية.
يضمن التعزيز الإيجابي للتطبيق والاحتفالات بالمراحل الرئيسية تحفيزاً مستمراً. يُعد نهج Kwit الممتع والداعم مثاليًا لأولئك الذين يبحثون عن تجربة إقلاع عن التدخين.
أبرز الملامح الرئيسية
- التحديات المبنية على اللعب من أجل المشاركة.
- تتبع المزايا الصحية والمدخرات.
- بطاقات تحفيزية للإلهام.
- تصميم نابض بالحيوية والإيجابية.
- الاحتفالات البارزة للتحفيز.
من الأفضل لمن
- تحفيز المستخدمين عن طريق التلعيب.
- أولئك الذين يبحثون عن أدوات راقية وممتعة.
- المبتدئين الذين يحتاجون إلى ميزات جذابة.
- ركز المدخرون على المزايا المالية.
- المقلعون عن الإقلاع عن الإقلاع عن الإقلاع عن الإقلاع
معلومات الاتصال:
- الموقع الإلكتروني: kwit.app
- متجر التطبيقات: apps.apple.com/us/us/app/app/quit-smoking-for-good-kwit/id525441365
- البريد الإلكتروني: hello@kwit.app
- فيسبوك: www.facebook.com/kwitfr
- تويتر: x.com/kwitapp
- لينكد إن: www.linkedin.com/company/kwit
- إنستغرام: www.instagram.com/kwitapp
الخاتمة
توفر هذه التطبيقات الـ 14 للإقلاع عن التدخين لأجهزة iPhone في عام 2025 أدوات قوية لمساعدتك على التحرر من النيكوتين، بدءًا من الألعاب المصغرة التفاعلية التي يقدمها تطبيق EasyQuit إلى مجتمع QuitNow! وسواء كنت تتبع الفوائد الصحية مع تطبيق Smoke Free، أو تتحكم في التوتر مع تطبيق Breathe Now، أو تبحث عن إرشادات مهنية مع تطبيق الإقلاع عن التدخين مع تطبيق "الإقلاع عن التدخين" (TakeSTART)، فهناك تطبيق لكل مقلع عن التدخين. قم بتنزيل تطبيق واحد أو اجمع بين عدة تطبيقات من متجر التطبيقات، وحدد أهدافك في الإقلاع عن التدخين، وابدأ رحلتك في الإقلاع عن التدخين اليوم!