إن الأكثر شعبية في العالم منظم الوصفات

جميع وصفاتك على هاتفك

جرّب التطبيق مجاناً لمدة 7 أيام

أفضل تطبيقات ركوب الدراجات الهوائية لترقية رحلتك

-

بواسطة

فريق ريسيمي
في

لقد قطع ركوب الدراجات شوطاً طويلاً بعيداً عن الخرائط المكتوبة بخط اليد وعدادات السرعة القديمة. وسواء كنت من هواة ركوب الدراجات الهوائية في عطلة نهاية الأسبوع أو من محاربي الليكرا المتحمسين لركوب الدراجات، فإن التطبيق الصحيح يمكن أن يغير طريقة قيادتك للدراجة تماماً. نحن نتحدث عن تتبع أكثر ذكاءً، ومسارات أفضل، ومتعة أكبر على عجلتين. هناك الكثير من التطبيقات المتوفرة، لذا قمنا بالبحث لنقدم لك التطبيقات التي تقدم لك ما يناسبك بالفعل. دعنا ندخل في صلب الموضوع.

وإذا كنت تقطع الأميال، فإن ما تأكله مهم أيضاً. إن تزويدك بالطعام المناسب لرحلاتك بالطعام المناسب يمكن أن يُحدث فرقاً كبيراً في شعورك وأنت على الدراجة. وهنا يأتي دور تطبيق ReciMe. لقد أنشأنا هذا التطبيق الذكي لتخطيط الوصفات والوجبات لمساعدتك على تناول الطعام بشكل أفضل دون عناء. سواء كنت تتدرب بجد أو تحاول فقط أن تتعافى بشكل جيد، يحافظ تطبيق ReciMe على تنظيم وجباتك وقوائم البقالة الخاصة بك، ويجعل تغذيتك في أفضل حالاتها. لأن ركوب الدراجات لا يتعلق فقط بالركوب، بل يتعلق أيضًا بما يوجد في طبقك. هل أنت مستعد لرفع مستوى وجباتك كما رفعت مستوى تدريبك؟ قم بتحميل تطبيق ReciMe اليوم واجعل التغذية الذكية جزءًا من روتينك في ركوب الدراجات.

قم بتنزيله مجاناً من متجر التطبيقات على iPhone و iPad

تطبيق ReciMe للأندرويد

1. كوموت

Komoot هو بمثابة مساعدك في المغامرة. سواء كنت تخطط لرحلة على الدراجة الهوائية، أو متجهاً في نزهة على الأقدام، أو مجرد استكشاف مسارات منطقتك، يساعدك هذا التطبيق على رسم خريطة مفصلة للمسارات المصممة خصيصاً لنشاطك. ويستخدم التطبيق ميزات ورؤى مجتمعية حقيقية لاقتراح مسارات ذات مناظر خلابة ومحطات مثيرة للاهتمام، ومفضلات محلية. مخطط الطريق سهل الاستخدام، مع تفاصيل مفيدة مثل أنواع الأسطح والارتفاع ومستويات الصعوبة حتى تعرف بالضبط ما الذي ستدخل فيه.

يحافظ نظام الملاحة الصوتية خطوة بخطوة على تركيزك على المشوار دون الحاجة إلى التحديق في الشاشة. إذا كنت خارج الشبكة، فلا مشكلة، يمكنك تنزيل الخرائط للاستخدام دون اتصال بالإنترنت. بالإضافة إلى ذلك، يمكن مزامنته دون عناء عبر جميع أجهزتك، بدءاً من سطح المكتب إلى كمبيوتر Garmin أو كمبيوتر Wahoo للدراجات. وبمجرد عودتك، يمكنك إضافة الصور والملاحظات لمشاركة مغامرتك أو الاحتفاظ بذكرى رقمية لنفسك.

الميزات الرئيسية:

  • مخطط الطريق بنوع السطح وصعوبته وارتفاعه ومسافته
  • نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) خطوة بخطوة للتوجيه الصوتي بدون استخدام اليدين
  • خرائط غير متصلة بالإنترنت مع معلومات تفصيلية عن التضاريس للرحلات البعيدة أو التنزه
  • معالم بارزة مدعومة من المجتمع لاكتشاف المواقع التي يجب زيارتها على طول الطريق

مثالي لـ

  • راكبو الدراجات الهوائية والمتنزهون الذين يبحثون عن اقتراحات لطرق ذات مناظر خلابة أو آمنة
  • الدراجون الذين يحبون تخطيط مساراتهم وتعديلها بالتفاصيل
  • أي شخص يرغب في استكشاف مناطق جديدة دون أن يفقد الإشارة أو الاتجاه

معلومات الاتصال ووسائل التواصل الاجتماعي:

2. الركوب باستخدام نظام تحديد المواقع العالمي (GPS)

صُمم تطبيق Ride with GPS لراكبي الدراجات الذين يحبون التعمق في تفاصيل كل مشوار. يساعدك هذا التطبيق على تخطيط المسارات، والتنقل باستخدام التوجيه الصوتي خطوة بخطوة، وإبقاء الأصدقاء أو العائلة على اطلاع دائم بالتتبع المباشر. إنه مليء بالميزات التي تتخطى مجرد التتبع الأساسي للمشاوير، مثل الخرائط غير المتصلة بالإنترنت، ومناطق الخصوصية القابلة للتخصيص، وأدوات التخطيط القوية التي تُظهر نوع السطح والارتفاع ونقاط الاهتمام.

ما يميزه حقاً هو مخطط الطريق ونظام الخرائط الحرارية. يمكنك معرفة الأماكن التي يركب فيها الآخرون في أغلب الأحيان، أو استكشاف الطرق غير المستخدمة جيداً، أو إعادة النظر في سجل مشاويرك. كما أنه يتصل بسهولة مع أجهزة GPS مثل Garmin و Wahoo، وهو أحد تطبيقات الطرف الثالث القليلة التي تعمل مع Garmin Varia لتنبيهات المركبات. قد يبدو الأمر مربكاً بعض الشيء في البداية بسبب جميع الأدوات، ولكن بمجرد أن تعتاد عليه، ستجد الكثير من التحكم في متناول يدك.

الميزات الرئيسية:

  • التنقل الصوتي خطوة بخطوة ودعم الخرائط دون اتصال بالإنترنت
  • مخطط الطريق عبر الهاتف المحمول مع معلومات السطح والارتفاع والنقاط المهمة
  • خرائط حرارية عالمية وشخصية لاستكشاف بيانات المشاوير الشائعة والشخصية
  • دعم البلوتوث للمستشعرات، بالإضافة إلى التكامل مع Garmin و Wahoo و Apple Watch

مثالي لـ

  • الدراجون الذين يحبون التخطيط لمساراتهم بالتفصيل، وصولاً إلى نوع السطح
  • الدراجون الذين يرغبون في التتبع المباشر من أجل السلامة أو المشاركة الاجتماعية
  • المستخدمون البارعون في مجال التكنولوجيا الذين يستخدمون أجهزة كمبيوتر GPS أو مستشعرات Bluetooth ويريدون مزامنة كل شيء عبر الأجهزة

معلومات الاتصال ووسائل التواصل الاجتماعي:

3. TrainingPeaks

برنامج TrainingPeaks هو في الأساس مدرب رقمي لراكبي الدراجات ومذكرات تدريب في جهاز واحد. إنه مصمم للأشخاص الذين لا يركبون الدراجات من أجل المتعة فقط بل يطاردون أهدافًا حقيقية، ربما تكون أهدافًا حقيقية مثل الوصول إلى سباق 100 ميل في سباق غران فوندو أو الوصول إلى منصة التتويج أو مجرد رفع سرعة دورانك إلى أعلى قليلاً. ما يجعله متميزًا هو مدى مساعدته لك في تخطيط وتتبع وفهم تدريبك. فهو يتصل بكل أداة موجودة تقريبًا، من Garmin و Wahoo إلى Zwift وساعة Apple Watch، حيث يسحب جميع بيانات رحلتك في مكان واحد.

إذا كنت من محبي التنظيم والأرقام، فربما يعجبك هذا التطبيق. يمكنك إلقاء نظرة على أشياء مثل التعب واللياقة البدنية واللياقة البدنية واللياقة البدنية لاتخاذ خيارات أكثر ذكاءً حول متى تضغط ومتى تستريح. التطبيق أخف قليلاً من حيث الميزات مقارنةً بنسخة سطح المكتب الكاملة، لكنه لا يزال قويًا للتحقق من التدريبات وتسجيل الأميال ومعرفة كيف يتراكم تدريبك. إنه بالتأكيد موجه بالتأكيد نحو الدراجين الذين يحبون التدريب لهدف معين بدلاً من مجرد التدرب من أجله.

الميزات الرئيسية:

  • مزامنة الجولات من Garmin و Wahoo و Zwift والمزيد لتتبع الأداء الكامل
  • يتيح لك اتباع خطط التدريب أو إنشاء خطط تدريب خاصة بك من الصفر
  • تصور لياقتك البدنية بمرور الوقت باستخدام مخططات بي إم سي (مخطط إدارة الأداء)
  • يوفر تخطيطاً منظماً للتمرين مع فواصل زمنية مخصصة وأدوات جدولة

مثالي لـ

  • يتدرب راكبو الدراجات على الطرقات على السباقات أو التجارب الزمنية أو جولات التحمل الكبيرة
  • الدراجون الذين يعملون مع مدرب ويحتاجون إلى منصة مشتركة للتواصل وضبط الخطط
  • راكبو الدراجات المهتمون بالبيانات الذين يرغبون في تتبع أكثر من مجرد السرعة والمسافة

معلومات الاتصال ووسائل التواصل الاجتماعي:

  • الموقع الإلكتروني: www.trainingpeaks.com
  • متجر التطبيقات: apps.apple.com/us/us/app/trainingpeaks
  • جوجل بلاي: play.google.com/store/apps/apps/details
  • البريد الإلكتروني: support@trainingpeaks.com
  • فيسبوك: www.facebook.com/TrainingPeaks
  • تويتر: x.com/trainingpeaks
  • إنستغرام: www.instagram.com/trainingpeaks
  • العنوان: TrainingPeaks, 285 Century Pl, Louisville, CO 80027

4. مقياس الدورة

يعمل Cyclemeter على تحويل هاتفك إلى كمبيوتر كامل لركوب الدراجات دون الحاجة إلى شراء معدات إضافية. إنه مليء بالميزات التي سيقدرها راكبو الدراجات المتمرسون، ولكنه أيضًا سهل الاستخدام بشكل مدهش للراكبين الذين يريدون فقط تتبعًا قويًا للركوب دون كل هذا الزغب. يمكنك تتبع السرعة، والمسافة، والارتفاع، ومعدل ضربات القلب، والإيقاع، والطاقة، ويعمل مع معظم المستشعرات مباشرةً. إذا كان لديك حامل للمقود وهاتف مشحون، فأنت على أتم الاستعداد للانطلاق.

إن مستوى التخصيص هنا هو بصراحة نوع من التخصيص الجامح. يمكنك تعديل شاشات البيانات الخاصة بك، وإعداد تمارين بفاصل زمني، والتسابق في جولاتك السابقة، والحصول على تحديثات صوتية أثناء القيادة. حتى أنه يدعم التحكم الصوتي ويتيح لك سماع الرسائل النصية من الأصدقاء أثناء القيادة. هناك بعض المراوغات، وقد تبدو الواجهة ثقيلة بعض الشيء بالنسبة للبعض، ولكن بمجرد أن تعتاد عليها، ستجدها واحدة من أكثر تطبيقات ركوب الدراجات ثراءً بالميزات.

الميزات الرئيسية:

  • يتتبع مقاييس ركوب الدراجات مثل السرعة والإيقاع ومعدل ضربات القلب والارتفاع والقوة
  • عروض تمارين رياضية وإعلانات وخطط تدريب قابلة للتخصيص
  • يبقيك التتبع المباشر والإعلانات الصوتية على اتصال وفي المنطقة
  • استيراد ملفات GPX و TCX و KML و FIT و CSV وتصديرها للتحكم الكامل في التمرين

مثالي لـ

  • راكبو الدراجات الذين يرغبون في الحصول على قوة تتبع جادة دون شراء كمبيوتر دراجة منفصل
  • الدرّاجون الذين يستمتعون بتخصيص بيانات مشاويرهم وهيكل التدريب
  • الأشخاص الذين يعتمدون على البيانات ويرغبون في مراجعة كل ميل، وتقسيم المسافة والفاصل الزمني بعد ذلك

معلومات الاتصال ووسائل التواصل الاجتماعي:

5. خريطة رحلتي

لقد كان تطبيق Map My Ride موجوداً منذ سنوات، ولا يزال أحد أكثر تطبيقات ركوب الدراجات سهولة في الاستخدام. سواء كنت تركب الدراجة لأول مرة منذ فترة أو تتدرب لحدثك الكبير القادم، فإن هذا التطبيق يسهل عليك تسجيل الجولات وتتبع التقدم المحرز والبقاء متحمساً. إنه جزء من متتبع الركوب وجزء من مدرب اللياقة البدنية وجزء من شبكة التواصل الاجتماعي، مدمجة في واجهة واحدة نظيفة يسهل فهمها حتى لو لم تكن خبيراً في مجال التكنولوجيا.

إن الإحصائيات في الوقت الحقيقي قوية: خرائط GPS، والسرعة، والارتفاع، والسعرات الحرارية المحروقة، وجميع الأشياء التي تتوقعها، بالإضافة إلى التدريب الصوتي الاختياري لإبقائك على اطلاع دائم أثناء القيادة. يعمل مع Garmin وApple Watch وغيرها من معدات اللياقة البدنية، وإذا كنت ممن يحبون مشاركة الجولات أو مقارنة الملاحظات مع الأصدقاء، فإن تحديات المجتمع وموجز النشاط يمكن أن يضيف دفعة جيدة للمساءلة. إنه ليس مثاليًا ولكنه بشكل عام رفيق موثوق به مع مجموعة ميزات قوية.

الميزات الرئيسية:

  • نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) مع إحصائيات في الوقت الحقيقي عن السرعة والمسافة والارتفاع
  • أدوات اكتشاف المسار للعثور على المشاوير الرائعة وحفظها ومشاركتها
  • المزامنة مع Garmin و Apple Watch و Google Fit وغيرها من الأجهزة القابلة للارتداء
  • التدريب المدمج وخطط التدريب وأدوات تحديد الأهداف

مثالي لـ

  • راكبو الدراجات الذين يريدون تطبيقاً متوازناً للتتبع والتخطيط والميزات المجتمعية
  • الدراجون الذين يستمتعون بتسجيل رحلة لياقتهم البدنية وتحديد أهدافهم الشخصية
  • المسافرون وراكبو الدراجات في عطلات نهاية الأسبوع الذين يبحثون عن أداة سهلة ومتكاملة دون الحاجة إلى كمبيوتر منفصل للدراجة

معلومات الاتصال ووسائل التواصل الاجتماعي:

6. بيك ماب

صُمِّم تطبيق Bikemap لراكبي الدراجات الذين يهتمون بالطريق بقدر اهتمامهم بالرحلة نفسها. فهو يميل بشكل كبير إلى مساعدتك في استكشاف أماكن جديدة بثقة، وذلك بفضل أدوات تخطيط الطريق المفصلة ومكتبة ضخمة من مسارات الدراجات التي يقدمها الدراجون الآخرون. وسواء كنت تتجول في شوارع المدينة أو تتجول في مسارات الغابات أو تخطط لمسار طويل للرحلات، فإن Bikemap يجعل من السهل العثور على رحلتك المثالية ومتابعتها وتعديلها.

يركز Bikemap على تجربة ركوب الدراجات، وليس فقط تتبع اللياقة البدنية. يمكنك التخطيط للرحلات الدائرية واستكشافها في وضع عدم الاتصال بالإنترنت، وحتى التنقل بناءً على نوع دراجتك: دراجة المدينة، أو الدراجة الجبلية، أو دراجة الطريق، أو أي نوع آخر. يوفر التطبيق واجهة نظيفة تركز على الخريطة مع أدوات مفيدة مثل النقاط المهمة لمحطات المياه أو دورات المياه، وملامح الارتفاع، وطبقات الخرائط الملائمة للدراجات. توجد بعض الميزات الأكثر تقدماً خلف نظام حظر الاشتراك غير المدفوع، لكن النسخة المجانية لا تزال تمنحك أساساً متيناً للخروج والقيادة بذكاء.

الميزات الرئيسية:

  • تخطيط المسار بناءً على نوع الدراجة وسطحها وارتفاعها
  • التنقل الصوتي خطوة بخطوة مع دعم الخرائط دون اتصال بالإنترنت
  • خرائط تفاعلية مع نقاط اهتمام خاصة بالدراجات (مثل محلات التصليح ومحطات المياه)
  • قاعدة بيانات مسارات تعتمد على المجتمع مع ملايين الخيارات العالمية

مثالي لـ

  • الدراجون الذين يحبون تخطيط واكتشاف طرق جديدة لركوب الدراجات الهوائية
  • الأشخاص الذين يحتاجون إلى ملاحة موثوقة دون اتصال بالإنترنت في المناطق النائية
  • راكبو الدراجات الهوائية الذين يبحثون عن خيارات مسار مخصص بناءً على التضاريس ونوع الدراجة

معلومات الاتصال ووسائل التواصل الاجتماعي:

7. سترافا

سترافا هو مثل ذلك الصديق الذي يظهر دائماً في الجولات ويتتبع كل ما تفعله، ويعرف بطريقة ما أين توجد جميع الطرق الرائعة. بدأ التطبيق في البداية كمتتبع لركوب الدراجات والجري، ولكنه تطور ليصبح شبكة اجتماعية كاملة للأشخاص الذين يتنقلون. بالنسبة لراكبي الدراجات، فهو مفيد بشكل خاص إذا كنت ترغب في التنافس (أو مجرد المقارنة) مع الآخرين، أو تتبع تقدمك بتفاصيل مهووسة، أو استكشاف أماكن جديدة مع مسارات من مصادر جماعية.

في سترافا يمكنك الانضمام إلى النوادي وإرسال الإشادة إلى الدراجين الآخرين وإنشاء تحديات أو مجرد متابعة إحصائياتك الخاصة. يتزامن التطبيق مع معظم أجهزة GPS الرئيسية وأجهزة تتبع اللياقة البدنية الرئيسية، وحتى إذا كنت تركب الدراجات بشكل عرضي فقط، فلا يزال هناك بعض التشويق في رؤية مكانك في القطاعات المحلية الشهيرة. الإصدار المجاني قوي، لكن النسخة المدفوعة تفتح لك مقاطع مباشرة وسجلات التدريب ومجموعة من الإضافات التي قد يجدها راكبو الدراجات المتمرسون محفزة للغاية.

الميزات الرئيسية:

  • تتبع جولاتك وتسجيلها بمقاييس أداء مفصلة
  • لوحات المتصدرين المقسمة للتنافس مع الآخرين أو مطاردة الأرقام القياسية الشخصية
  • تخطيط المسار بناءً على المسارات الشائعة التي يستخدمها راكبو الدراجات المحليون
  • تتبع السلامة في الوقت الحقيقي من خلال مشاركة موقع منارة (Beacon)

مثالي لـ

  • راكبو الدراجات التنافسيون الذين يحبون مطاردة الأرقام القياسية والتتويج بالقطاعات
  • الدراجون الذين يستمتعون بالمميزات الاجتماعية مثل النوادي والتحديات والمكافآت
  • راكبو الدراجات الذين يرغبون في الحصول على رؤى وبيانات مفصّلة عن الرحلات لرفع مستوى تدريبهم

معلومات الاتصال ووسائل التواصل الاجتماعي:

8. واهو سيستم

Wahoo SYSTM مخصص لراكبي الدراجات الذين يريدون أكثر من مجرد تطبيق تدريب آخر. فهو مبني على مساعدتك في فهم نقاط قوتك، والتدريب بهدف، والاستمتاع بالعملية بالفعل. تم تصميم التدريبات باستخدام شيء يسمى 4DP - يبدو الأمر خياليًا، لكنه في الحقيقة يعني أن التطبيق يكتشف نوع المتسابق الذي أنت عليه ويبني جلسات حول ذلك. سواء كنت تتدرب لسباق أو ترغب فقط في أن تصبح أقوى، فإن SYSTM يضع لك نظامًا منظمًا لرحلتك دون أن يضيع عليك متعة التدريب.

هناك مقاطع فيديو غامرة من سباقات المحترفين، وجولات ملهمة عبر مناظر طبيعية ملحمية، وجلسات عالية الطاقة تجعل المعاناة نوعاً من المرح بطريقة ما. بالإضافة إلى ذلك، فهو يتضمن تمارين القوة واليوغا والتدريب الذهني، لذا فأنت لا تبني أرجل من الفولاذ فحسب، بل تبني أساساً متكاملاً. إذا كنت تحب أن يكون لديك خطة وتكره تضييع الوقت، فهذا البرنامج يستحق أن تنظر إليه بجدية.

الميزات الرئيسية:

  • ملف تعريف الراكب 4DP الشخصي لراكب 4DP لتخصيص التدريب حسب نقاط قوتك الفريدة
  • مكتبة ضخمة من المحتويات الغامرة، بما في ذلك مهرجان سوفرفيست ومهرجان ProRides
  • خطط تدريب منظمة للفعاليات والسباقات وأهداف اللياقة البدنية الشاملة
  • تمارين القوة واليوغا والتمارين الذهنية المتكاملة لدعم ركوب الخيل

مثالي لـ

  • راكبو الدراجات الذين يريدون تدريباً داخلياً مخصصاً لهدف حقيقي
  • الدراجون الذين يبحثون عن تمارين جذابة ومسلية بدلاً من عوالم الرسوم المتحركة الافتراضية
  • الأشخاص الذين يقدّرون النهج المتكامل والمتكامل ليصبحوا راكبي دراجات أفضل

معلومات الاتصال ووسائل التواصل الاجتماعي:

  • الموقع الإلكتروني: wahoofitnessitness.com
  • متجر التطبيقات: apps.apple.com/us/us/app/wahoo-systm
  • جوجل بلاي: play.google.com/store/apps/apps/details
  • فيسبوك: www.facebook.com/wahoofitness
  • تويتر: x.com/wahoofitness
  • إنستغرام: www.instagram.com/wahoofitnessofficial
  • العنوان: مقر واهو فيتنس، 90 West Wieuca Rd NE, Suite 110, Atlanta, GA 30342

9. زويفت

يقلب Zwift النص على ركوب الدراجات في الأماكن المغلقة. فبدلاً من الاسترخاء في المرآب الخاص بك والتحديق في الحائط، فإنك تتجول في عوالم افتراضية ملونة وتتسابق مع غرباء من جميع أنحاء العالم وتتسلق الجبال الرقمية دون أن تغادر منزلك. إنها أشبه بلعبة فيديو تجعلك أكثر لياقة بدنية مع جميع البيانات التي تتوقعها من تطبيق تدريب جاد. إذا كنت من الأشخاص الذين يجدون صعوبة في الحفاظ على حماستهم على جهاز التدريب التوربيني، فإن هذا التطبيق يمكن أن يغير قواعد اللعبة تماماً.

مجتمع Zwift قصة أخرى. يمكنك المشاركة في جولات جماعية أو الدخول في سباق في أي ساعة، أو مجرد التجول في طرق ذات مناظر خلابة مثل واتوبيا أو اسكتلندا. وتغطي التدريبات والخطط جميع مستويات اللياقة البدنية، وتتزامن المنصة مع أجهزة التدريب الذكية وغيرها من المعدات بسهولة كبيرة. لا يخلو الأمر من المراوغات - فقد تكون الواجهة صعبة بعض الشيء، وتظهر بعض المشكلات التقنية - ولكن عندما تعمل، فإنها تكون رائعة. إنها تحول التدريب الفردي إلى شيء أكثر متعة.

الميزات الرئيسية:

  • عوالم افتراضية ثلاثية الأبعاد مع أكثر من 100 مسار لركوب الدراجات، بما في ذلك التسلق الملحمي والسباقات السريعة المسطحة
  • الآلاف من التمارين المنظمة وخطط التدريب المصممة خصيصاً لمستواك
  • جولات وسباقات جماعية في الوقت الفعلي مع راكبي الدراجات حول العالم
  • تطبيق مصاحب للتحكم في الركوب والتفاعل المجتمعي وتتبع التقدم المحرز

مثالي لـ

  • راكبو الدراجات الهوائية في الأماكن المغلقة الذين يرغبون في جعل التدريب أكثر تسلية
  • الدراجون الذين يستمتعون بالمنافسة الودية والأجواء المجتمعية
  • الأشخاص الذين يشعرون بالملل بسهولة ويحتاجون إلى بعض التحفيز البصري للحفاظ على تركيزهم

معلومات الاتصال ووسائل التواصل الاجتماعي:

10. روفي

تأخذ لعبة ROUVY ركوب الدراجات في الأماكن المغلقة وتضيف جرعة كبيرة من الواقعية من خلال السماح لك بركوب مسارات حقيقية تم تصويرها بفيديو عالي الجودة. فبدلاً من مجرد ركوب الدراجات عبر مناظر طبيعية خيالية، فإنك تركب الدراجات عبر مزارع الكروم الفعلية في إيطاليا، أو فوق الجبال في فرنسا، أو عبر مدن مثل طوكيو وريو. سواء كنت تتدرب لسباق أو تحاول فقط الحفاظ على لياقتك البدنية عندما يكون الطقس سيئاً، فإن ROUVY تجلب العالم إلى غرفة معيشتك بطريقة تجعلك تشعر وكأنها مغامرة حقيقية لركوب الدراجات أكثر من مجرد تمرين آخر.

لكن الأمر لا يتعلق فقط بمقاطع الفيديو الجميلة. يقدم تطبيق ROUVY منصة تدريب جادة تلبي احتياجات الجميع من الدراجين العاديين إلى المحترفين. يتضمن التطبيق خططاً منظمة، وتسلقات صعبة، وأحداثاً تجعلك ترغب في العودة مرة أخرى. يتكامل بسلاسة مع أجهزة التدريب الذكية ومنصات اللياقة البدنية مثل Strava وGarmin Connect. هناك بعض المراوغات في الواجهة وبث الفيديو، ولكن التجربة بشكل عام غامرة ومجزية. إذا كانت رحلتك المثالية تتضمن مناظر جميلة وقليلاً من العرق، فإن تطبيق ROUVY يحقق لك ما تريد.

الميزات الرئيسية:

  • أكثر من 1,500 مسار واقعي باستخدام لقطات فيديو حقيقية من مواقع عالمية شهيرة
  • خطط التدريب الداخلي والتدريبات التي أنشأها راكبو الدراجات والمدربون المحترفون
  • سباقات افتراضية وجولات جماعية وتحديات أسبوعية لجميع المستويات
  • تتم المزامنة مع الأجهزة والمنصات الشهيرة مثل Strava وTrainPeaks وGarmin وWahoo

مثالي لـ

  • الدراجون الذين يفضلون المناظر الحقيقية على الرسومات اللُعبية
  • راكبو الدراجات الذين يتدربون على السباقات الخارجية أو سباقات المسافات الطويلة
  • الأشخاص الذين يرغبون في استكشاف الطرق العالمية دون مغادرة المنزل

معلومات الاتصال ووسائل التواصل الاجتماعي:

11. تريلفوركس

تريلفوركس هو بمثابة دليلك المتكامل لارتياد المسارات، سواء كنت تركب الدراجات الجبلية، أو تتنزه على الأقدام أو تستكشف مسارات في المناطق النائية. فهو يحتوي على قاعدة بيانات ضخمة من المسارات حول العالم، وقد تم تصميمه مع وضع عشاق الهواء الطلق الحقيقيين في الاعتبار. إذا سبق لك أن خرجت يوماً لركوب الدراجات وتمنيت أن تعرف أي المسارات متصلة بأماكنها، أو أي المسارات مفتوحة بالفعل، فإن تريلفوركس يتدخل لحل هذه المشكلة. فهو يساعدك على تخطيط المسارات والتنقل فيها وتتبعها واستكشافها من خلال خريطة مليئة بالتفاصيل المفيدة مثل حالة المسارات والارتفاع وتقارير المستخدمين.

على الرغم من أن تصميم التطبيق قد يبدو مربكاً بعض الشيء في بعض الأحيان، إلا أن الميزات المعبأة بداخله تستحق الاكتشاف. فالخرائط غير المتصلة بالإنترنت، ونظام تحديد المواقع العالمي (GPS)، وشارات المسارات تجعل منه أداة مفيدة لكل شيء بدءاً من جولات نهاية الأسبوع إلى المهمات الكبيرة عبر البلاد. يتصل تطبيق Trailforks أيضاً بأجهزة مثل Garmin و Strava، مما يجعله خياراً قوياً للأشخاص الذين لديهم بالفعل إعدادات معدات. هناك نسخة مجانية مع الكثير لتقدمه، لكن استخدام Pro يمنحك إمكانية الوصول إلى الخرائط العالمية والمزيد من عمليات التكامل.

الميزات الرئيسية:

  • أكثر من 650,000 مسار ونقطة مهمة، مع دعم لركوب الدراجات الجبلية والمشي لمسافات طويلة والجري
  • نظام تحديد المواقع العالمي (GPS)، وملفات تعريف الارتفاعات، والخرائط الطبوغرافية، والوصول إلى الخرائط دون اتصال بالإنترنت
  • حالة المسار المباشر، والتقارير المقدمة من المستخدم، وتنبيهات الطقس
  • مزامنة مع Garmin و Strava و Wahoo والمزيد لتجربة متصلة

مثالي لـ

  • الدراجون الذين يحبون استكشاف مسارات جديدة ويحتاجون إلى خرائط غير متصلة بالإنترنت في المناطق النائية
  • راكبي الدراجات الجبلية والمتنزهين الذين يبحثون عن معلومات عن المسارات في الوقت الفعلي وتحديثات المستخدمين
  • أي شخص يرغب في تخطيط المسارات، وتتبع تقدمه، والعثور على أماكن جديدة لركوب الخيل أو التنزه

معلومات الاتصال ووسائل التواصل الاجتماعي:

12. طريق المدرب

إن تطبيق TrainerRoad يشبه وجود مدرب شخصي لركوب الدراجات يعرف بالفعل ما يفعله ولا يصرخ في وجهك. إذا كنت من النوع الذي يزدهر بالهيكلية والأهداف، فهذا التطبيق مصمم لك. فهو يتخلى عن الرسومات والألعاب المبهرجة التي تراها في المنصات الأخرى ويركز فقط على شيء واحد: مساعدتك على أن تصبح أقوى وأسرع وأكثر كفاءة على الدراجة. يعتمد كل شيء على بيانات الطاقة الفردية الخاصة بك، لذا فإن التدريب يتكيف مع تحسنك، مع التأكد من أنك لا تبالغ في التدريب أو لا تتدرب بشكل مفرط.

هناك القليل من منحنى التعلم، خاصةً إذا لم تكن معتادًا على التدريبات المنظمة أو مفهوم التدريب القائم على القوة. ولكن بمجرد أن تعتاد على هذا البرنامج، فإنه فعال للغاية. فالخطط متجذرة في علم الرياضة، والتوصيات اليومية تجعل من السهل الحفاظ على الاتساق في التدريب، كما أن مستويات التقدم تظهر لك في الواقع كيف تتحسن. إذا كنت تسعى إلى تحقيق إنجاز أو تستعد لسباق، فإن برنامج TrainerRoad يبقيك على المسار الصحيح.

الميزات الرئيسية:

  • خطط تدريب متكيفة تستجيب لأدائك وجدولك الزمني
  • أكثر من 3,000 تمرين داخلي وخارجي منظم مبني على مستوى لياقتك البدنية الشخصية
  • تجربة تطبيق نظيفة ومركزة على البيانات مع مقاييس المشوار في الوقت الحقيقي
  • سهولة المزامنة مع أجهزة التدريب الذكية ووحدات الرأس والمنصات الشهيرة مثل Garmin و Strava

مثالي لـ

  • الدراجون الذين يتدربون على السباقات أو الفعاليات الطويلة أو أهداف الأداء
  • الدراجون الذين يعتمدون على البيانات ويرغبون في زيادة وقت التدريب إلى أقصى حد دون زخرفة
  • عشاق التدريب الداخلي الذين يفضلون نهجاً لا يعتمد على النتائج أولاً

معلومات الاتصال ووسائل التواصل الاجتماعي:

  • الموقع الإلكتروني: www.trainerroad.com
  • متجر التطبيقات: apps.apple.com/us/us/app/trainerroad
  • جوجل بلاي: play.google.com/store/apps/apps/details
  • البريد الإلكتروني: support@trainerroad.com
  • فيسبوك: www.facebook.com/TrainerRd
  • تويتر: x.com/trainerroad
  • إنستغرام: www.instagram.com/trainerroad
  • العنوان: 10589 Double R Blvd. Reno, Nevada 89521

الكلمة الأخيرة

سواءً كنت تسعى إلى تحقيق أفضل النتائج، أو تتنقل في المسارات البعيدة، أو تقوم بجولة سريعة بين الاجتماعات، يمكن للتطبيق المناسب أن يغير طريقة ركوبك للدراجات تماماً. من أدوات التدريب شديدة التركيز إلى المسارات الافتراضية الغامرة وخرائط المسارات التي يدعمها المجتمع، هناك شيء ما يتناسب مع كل نوع من أنواع الدراجين وأهداف ركوب الدراجات. وأفضل ما في الأمر؟ لا تحتاج إلى إنفاق ثروة أو أن تكون خبيراً تقنياً للاستفادة منها.

لذا انطلق، اختبر بعضها، واخلط بينها، واعثر على ما يناسب أسلوبك. لأنه في نهاية المطاف، يجب أن يكون ركوب الدراجات الهوائية ممتعاً وممتعاً ويدفعك إلى الأمام. وإذا كان أحد التطبيقات يساعدك على القيادة بذكاء وأمان ومتعة أكبر، فهذا أمر يستحق التحميل.